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当你紧张或闷热时，出汗是正常的，但如果你在每天结束时穿着衬衫和袜子，你可能会有一个真正的医疗问题，叫做多汗症。
不要试图掩盖大量出汗，请去看医生。过度出汗是不正常的，这不是你必须忍受的东西。它可以治疗。
如果你不好意思谈论你的问题或不知道如何开始与你的医生谈话，这里有一些提示，以确保你的第一次约会没有汗水。
什么时候打电话给你的医生关于重度出汗
你怎么知道你出汗过多的问题？以下是一些线索：
- 你会产生如此多的汗水，你会穿着衬衫，裤子或袜子
- 即使外面凉爽或者你没有锻炼，你也会出汗
- 你晚上出汗，特别是如果你浸透你的床单
- 您还有其他症状，如胸痛或心悸，气短，发烧或意外减肥
许多不同的医生治疗多汗症。您可以先看看您的初级保健医生或打电话预约皮肤科医生。
怎么告诉你的医生关于你的重度出汗
当你去看医生的第一次就诊时，了解一下你的出汗模式以及什么似乎会引发大量出汗有助于你。在您预约前的几天或几周内，记下以下信息的日记：
- 你每天要换几次衣服多少次？
- 你每天洗澡或淋浴多少次，你使用什么类型的肥皂？
- 您尝试过哪些方法（如止汗剂或吸水脚垫）来控制过度出汗？
- 大量出汗会如何影响您的生活 - 例如，您是否因为多汗症而不得不改变社交计划，失去朋友或受到影响？
- 您是否在重度出汗的部位出现任何皮肤刺激？
- 大量出汗会如何影响你的情绪？你有没有因此而感到悲伤或生气？
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在您的医生办公室可以期待什么
你的医生会问你出汗的情况 - 什么时候出现，以及什么似乎会触发它。您也会被问及您的病史，包括您的所有医疗状况和您正在服用的药物。
医生会做一次体检，其中可能包括：
- 实验室测试和其他测试，以检查可能导致多汗症的情况，如心脏病，甲状腺问题和糖尿病。
- 测试多汗症。淀粉 - 碘测试使用碘和淀粉的混合物，在身体出汗过多的区域变成蓝色。纸张测试使用一种特殊类型的纸张应用于受影响的区域来测量您正在产生的汗液量。
根据您的健康史和检查，您的医生将确定您是否患有原发性多汗症或继发性多汗症。
- 原发性多汗症是出汗过多的最常见原因。这不是由于任何医疗条件 - 这是条件。原发性多汗症往往在儿童时期开始并在家庭中运行，并且通常会导致手掌，脚底和腋窝出现大量出汗。
- 继发性多汗症是由医学病症（例如癌症或感染）或药物（可包括抗抑郁药和抗精神病药）引起的。出汗可能发生在身体的更广泛区域。
了解您的哪种出汗问题可以帮助您的医生找到合适的治疗方法。这种治疗可能涉及止汗剂，离子电渗疗法（一种使用低电流通过水来治疗手和脚大量出汗的技术），或肉毒杆菌注射来阻断引发汗腺的神经信号。
如果出汗是由于另一种情况，那么治疗原发病情可能有助于症状。与您的医生讨论您的所有选择。在开始多汗症治疗之前，请确保您完全了解它们及其可能的副作用。
还请询问您的医生您的健康保险是否包括治疗费用。一些保险公司和政策将支付全部或部分多汗症治疗费用，重要的是要知道您需要多少治疗来掩盖自己。
当您接受过度出汗治疗时，请与您的医生保持密切联系。如果您的多汗症对止汗剂，离子电渗疗法或肉毒杆菌无反应，下一步可能是尝试口服药物或手术。