期待双胞胎？你永远不能为两个人做好准备。

作者：Denise Mann

在美国，每100名孕妇中就有3名生下双胞胎或三胞胎。许多人认为，双胞胎怀孕率正在上升。尽管如此，即使是有经验的妈妈也可能不知道当他们带回家新生双胞胎时会发生什么。

虽然双胞胎确实可以带来双倍的快乐，但育儿双胞胎也需要双倍的工作 - 至少在最初阶段。

“这是生存模式，”总部位于亚特兰大的儿科护士兼合着的詹妮弗沃克说 妈妈的基本婴儿护理呼叫指南。沃克也是双胞胎的母亲。

没有双胞胎感觉到你的头脑的关键是提前计划。这是专家们所说的。

没有时间表对你没有生命意义。

“对于一个婴儿来说这很难，但是当你有新生双胞胎时，事情就必须按计划进行，”沃克说。 “你想让婴儿接受相同的喂养和午睡时间表。他们最终会学会适应。”

你可以同时给两个婴儿喂奶 - 真的！

“如果你进行母乳喂养，你可以同时喂养两个婴儿，每个乳房都有一对双胞胎。但需要很好的协调和耐心，”沃克说。 “我个人不喜欢它的感觉。”

她回忆说，母乳喂养她的新生双胞胎感觉就像她正在平衡两个摇头。解决方案？她说：“我母乳喂养了另一只奶瓶。” “我会坐在地板上，母乳喂养一个婴儿，而另一个躺在我面前的枕头上，或者放在我身边的一个瓶子。整个喂养体验总共需要45分钟。”

一开始就有一个婴儿床很好。

沃克说：“新生双胞胎最初肯定会留在同一个婴儿床上。” “如果他们知道对方就在附近时睡得更好，那么婴儿床可以持续到他们进入儿童床的时候。”

她说，许多父母可能会在双胞胎开始翻身，互相碰撞，互相吵醒时转换成两个婴儿床。

虽然一个婴儿床很好，但两个汽车座椅和一个双人婴儿车是新生双胞胎的绝对必需品。

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新生儿双胞胎可能更容易出现呼吸道疾病。

新生双胞胎更有可能出生早，体重不足。儿科医生Alan Rosenbloom说：“Preemies通常有更多的呼吸问题，因为他们的肺部可能不像足月出生的婴儿那样发达。”这并不意味着两个早产双胞胎都会出现呼吸问题。 “如果你有两个早产双胞胎出生在32周，一个人需要一个呼吸管，这个双胞胎可能更容易出现呼吸问题，而不是双胞胎，肺部稍微成熟，只需通过鼻导管吸氧。 “

新生双胞胎分享一切 - 包括细菌。

“双胞胎就像所有兄弟姐妹一样，他们肯定会得到彼此的疾病，”Rosenbloom说。他说，如果一对双胞胎有传染性感染，那么兄弟姐妹就会有同样的风险，因为如果房子里有其他人感染了这种情况。新生双胞胎的父母可能会考虑将两者分开，如果一个人在出生后立即感染了一种传染病。 “流动性早期不是问题，所以如果一个双胞胎患有水痘，你可以将它们分开，让健康的双胞胎留在其他地方，以尽量减少风险，”他说。 “你无法将风险降低到零，但你可以更好地控制它。”

双胞胎可能相似，但它们也不同。

双胞胎和发育儿科医生Randye Huron的妈妈说，鼓励双胞胎之间的差异并且永远不要将它们相互比较。她是新泽西州哈肯萨克大学医学中心Joseph M. Sanzari儿童医院发育儿科主任和儿童发育研究所所长。 “大多数孩子都有自己的优点和缺点，双胞胎也不例外，”休伦说。 “我的女儿喜欢芭蕾舞和艺术，我的儿子喜欢运动。我鼓励差异，以尽量减少竞争和比较，”她说。 “永远不要说，'你姐姐的表现，所以你为什么不呢？'”

最终将双胞胎分开也很有帮助。她说：“分开并获得自己的一群朋友符合他们的最佳利益。”与父母分开的时间和单独的游戏日期鼓励独立决策。

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7.育儿双胞胎变得更容易，更容易。

德克萨斯大学母婴医学主任和双胞胎母亲Manju Monga说：“年轻的双胞胎一旦转2，就会更容易抚养，互相玩耍，睡觉比单身更好。”