双相情感障碍和抑郁症有许多相似之处。但他们也有一些关键的区别。重要的是要知道如何告诉对方以获得正确的治疗方法。

抑郁症不仅仅是感觉低落。你无法动摇，这是一种深深的悲伤或空虚。你可能会感到绝望，无价值，不安。您可能会对过去喜欢的事情失去兴趣。抑郁症（也称为重度抑郁症或MDD）通常与睡眠问题，食欲改变和注意力不集中密切相关。它可能导致自杀念头或行动。患有抑郁症的人可能有些日子比其他人好。但如果没有适当的治疗，他们的情绪往往会保持低水平

双相情感障碍（有时称为躁狂抑郁症）是不同的。如果你拥有它，你会有极端的情绪波动。您会经历抑郁期（类似于MDD）。但是你也有很高的时期。

双极是指情绪谱的两端或两极 - 高点（躁狂症）和低点（抑郁症）。在进入躁狂期之前，您可能会在数小时，数天，数周甚至数月内严重抑郁。躁狂症可能持续数天至两个月或更长时间。也有可能患有一种双相情感障碍，同时你会同时出现躁狂和抑郁症状。你可能会感到悲伤和绝望，但也会感到非常激动和焦躁不安。

双相情感障碍的高潮可能会让人感到愉快。但它们也可能是危险的。危险的行为可能会让你处于危险之中。躁狂症通常伴随着极度抑郁症。

大约600万美国成年人患有双相情感障碍。这可能听起来很多。但它比抑郁症更为罕见，抑郁症影响了超过1600万美国成年人。

认识到疯狂

如果你患有双相情感障碍并且有躁狂发作，那么你可能会非常精力充沛，睡得很少，因为你是如此有线，并且发现你自己的谈话速度更快，因为你的想法在飙升。你可能会觉得这是世界上最好的多任务者。您也可能承担通常不会承担的风险。例子包括疯狂消费或鲁莽驾驶。

有时这种行为很容易发现，但并非总是如此。如果你有一种较轻的高度称为轻躁狂症，那就更是如此。你可能感觉很好，很高兴你精力充沛，并且认为你只是在提高工作效率。朋友和家人可能会更好地注意到你的性格不正常。

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正确的待遇

获得正确的诊断并不总是那么容易。一个只能在低点看到你的心理健康专家可能不会知道你的躁狂行为，除非你或一个了解你的人提出这个问题。并且一些患有双相情感障碍的人也可能具有使诊断和治疗更具挑战性的额外条件。例子包括滥用药物或焦虑或进食障碍。

如果您认为您可能患有双相情感障碍，重要的是向心理健康专家提出您的疑虑并与她密切合作以获得正确的诊断。双相情感障碍是终身疾病。适当的治疗通常是咨询和药物的组合。这是管理症状的最佳方法。

通常使用情绪稳定药物，例如锂或双丙戊酸来治疗双相情感障碍。有些人除了情绪稳定剂或抗精神病药物外还服用抗抑郁药。单独服用抗抑郁药实际上可能引发躁狂发作。这是判断你是否患有双相情感障碍或抑郁症的另一个重要原因。

随着时间的推移，您的病情可能会发生变化，您的药物可能需要调整。您的医疗保健提供者可能会鼓励您跟踪您的症状。通过记录您的日常情绪，睡眠模式，生活事件和其他细节，它可以帮助您和您的提供者保持最佳状态，并确保您获得最有效的治疗。