社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 20中号 总时间 20中号 食谱亮点 低钠 低饱和脂肪 低碳水化合物/低GI 低卡路里 不含麸质 孩子友好 营养信息 制作:6份 份量:N / A. 卡路里185 脂肪7克 饱和脂肪2克 单脂3克 胆固醇68毫克 碳水化合物7克 膳食纤维1克 蛋白质24克 钠341毫克 钾276毫克