帕金森病的困难不必干扰旅行，这应该是一种愉快的体验，并且由于疾病而不受限制或避免。但提前规划是避免这些困难的关键。以下指南应该有助于让您的下一次旅行无忧无虑。

帕金森病旅行的秘诀

• 总是试着和同伴一起旅行。
• 将您的医生，保险公司，紧急联系人和药物的名称放在钱包或钱包中。
• 携带身份证明您患有帕金森病。
• 使用“腰包”包或背包，这样双手可以在行走时自由平衡，特别是在步行任何距离时。
• 包装零食并随身携带水瓶服用药物。
• 穿着舒适，宽松的衣服和良好的步行鞋。
• 预订酒店时，请在一楼或电梯附近预订客房。询问他们是否有残障人士入住的房间;这些通常包括淋浴间和浴室中的扶手，并且在用于轮椅通道的家具之间具有更宽的空间。

和帕金森氏症一起旅行

• 始终在口袋或钱包中至少服用一天的药物剂量。
• 如果您的行李放错地方，请尽量随身携带所有药物。
• 装好足够的药物来维持整个旅程。
• 不要依赖外地或特别是国外的药店进行补充。
• 在您离开之前，请向您的医生咨询任何非处方药物，例如晕动病或腹泻药物。
• 了解您的药物是否“对阳光敏感”并做出相应的计划。
• 随身携带药物清单和时间表。
• 如果可能，请使用带闹钟或警报药盒的手表。如果您随时间变化旅行，您可能很难自己记住。

乘汽车旅行

• 许多帕金森氏症的药物会引起嗜睡，特别是在进食后。如果您开车，请在出发前小睡一下，避免在出发前吃两到三个小时。
• 不要高估自己的能力。虽然您可能能够短途往返于家中，但较长的公路旅行可能需要更多的耐力。要么经常停车，要么将行程缩短到更短的距离，要么与其他人分享驾驶。

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乘飞机旅行

• 要求直飞航班和过道座位。
• 检查尽可能多的袋子，但记得随身携带药物。
• 如果您的大门很远，请使用机场班车或要求轮椅。
• 要求提前几个小时的座位登机并舒适。
• 在上飞机之前使用浴室。飞机浴室通常很小，没有障碍物。
• 如果您的饮食限制，请提前要求特殊膳食。

乘坐公共汽车或火车旅行

• 轮椅升降机通常可用于入口和出口。
• 通常可以移除座椅以容纳轮椅。
• 尝试在出口附近设置一个过道座位，以便更容易上下车。

下一篇文章

帕金森氏症和驾驶车辆

帕金森病指南

1. 概观
2. 症状和阶段
3. 诊断和测试
4. 治疗和症状管理
5. 生活与管理
6. 支持与资源