概观

概述信息

镁是一种对人体正常骨骼结构很重要的矿物质。人们从饮食中摄取镁，但如果镁含量过低，有时需要镁补充剂。膳食中镁的摄入量可能很低，尤其是女性。在非洲裔美国人和老年人中，镁缺乏也并不少见。体内低镁水平与骨质疏松症，高血压，动脉阻塞，遗传性心脏病，糖尿病和中风等疾病有关。
记住富含镁的食物的简单方法是思考纤维。纤维含量高的食物通常含镁量高。镁的膳食来源包括豆类，全谷物，蔬菜（特别是西兰花，南瓜和绿叶蔬菜），种子和坚果（尤其是杏仁）。其他来源包括乳制品，肉类，巧克力和咖啡。具有高矿物质含量的水或“硬”水也是镁的来源。
人们口服镁以防止缺镁。它还用作便秘和用于手术或诊断程序的肠道准备的泻药。它也可用作酸性消化不良的抗酸剂。
有些人将镁用于心脏和血管疾病，包括胸痛，心律不齐，高血压，高水平的“坏”胆固醇，称为低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，低水平的“好”胆固醇称为高 - 密度脂蛋白（HDL）胆固醇，心脏瓣膜疾病（二尖瓣脱垂），代谢综合征，动脉阻塞（冠状动脉疾病），中风和心脏病发作。
镁还用于治疗注意力缺陷多动障碍（ADHD），焦虑，慢性疲劳综合征（CFS），莱姆病，纤维肌痛，囊性纤维化，酒精中毒，躁狂症，手术后恢复，夜间和怀孕期间腿部痉挛，抑郁症，糖尿病，肾结石，偏头痛，长期疼痛情况称为复杂区域疼痛综合征，骨质疏松症（骨质疏松症），经前期综合征（PMS），高原反应，尿失禁，引起灼痛和红肿的病症称为红斑性肢痛，导致强烈冲动腿部疾病（不安腿综合征; RLS），哮喘，枯草热，多发性硬化症以及预防听力损失和癌症的疾病。
镁也可口服用于减肥。运动员有时会使用镁来增加能量和耐力。
有些人在皮肤上涂镁，以治疗感染的皮肤溃疡，bo子和痈;并加快伤口愈合。镁还用作冷敷剂，用于治疗由链球菌（丹毒）引起的严重皮肤感染，并用作深层皮肤感染的热敷。
为了营养目的，将镁注入体内，并治疗胰腺感染，镁吸收障碍和肝硬化患者的镁缺乏症。它还可用于治疗妊娠期间的高血压和其他妊娠并发症。
镁还可用作注射剂来控制癫痫发作，治疗心律不齐，控制心脏病发作后心律不齐以及心脏骤停。镁也被注入体内治疗哮喘和其他肺部疾病并发症，用于偏头痛和丛集性头痛，水母蜇伤，中毒，疼痛，脑肿胀，化疗副作用，头部创伤和出血，镰状细胞病，预防脑麻痹，破伤风。

它是如何工作的？

镁是骨骼适当生长和维持所必需的。镁也是神经，肌肉和身体许多其他部位的正常功能所必需的。在胃中，镁有助于中和胃酸并使大便通过肠道。
用途

用途和效果？

有效

• 便秘。口服镁有助于便秘和为肠道准备肠道。
• 消化不良。口服镁作为抗酸剂减少了胃灼热的症状。可以使用各种镁化合物，但氢氧化镁似乎效果最快。
• 缺镁。服用镁有助于治疗和预防镁缺乏症。当人们患有肝脏疾病，心力衰竭，呕吐或腹泻，肾功能不全和其他疾病时，通常会发生镁缺乏症。
• 怀孕期间的高血压（先兆子痫和子痫）。静脉注射（通过静脉注射）或注射镁被认为是降低妊娠期间（先兆子痫）高血压和治疗子痫（包括癫痫发作）的首选治疗方法。研究表明，给予镁可降低癫痫发作的风险。

可能有效

• 不规则的心跳（尖端扭转型室性心动过速）。静脉给予镁（通过静脉注射）有助于治疗某种称为尖端扭转型室性心动过速的心律不齐。

可能有效

• 不规则的心跳（心律失常）。静脉注射（通过静脉注射）或口服镁似乎有助于治疗某种称为心律失常的不规则心跳。
• 哮喘。静脉给予镁（通过静脉注射）似乎有助于治疗突发性哮喘发作。然而，它可能对儿童比成人更有益。使用吸入器服用镁可能会改善哮喘患者的呼吸，尤其是与沙丁胺醇一起使用时。但存在相互矛盾的结果。口服镁并不能改善长期哮喘患者的发作。
• 与癌症相关的神经损伤引起的疼痛。静脉给予镁（通过静脉注射）似乎可以缓解因癌症引起的神经损伤几小时引起的疼痛。
• 脑瘫。迄今为止最好的证据表明，在早产前给孕妇补镁可以降低婴儿脑瘫的风险。
• 慢性疲劳综合症（CFS）。以镁作为注射剂似乎可以改善疲劳症状。然而，关于它的好处存在一些争议。
• 肺病称为慢性阻塞性肺病（COPD）。静脉注射镁（通过静脉注射）似乎有助于突发COPD症状。此外，使用吸入剂和药物沙丁胺醇服用镁似乎比单用沙丁胺醇更能减少突发性COPD症状。
• 集群头痛。静脉给予镁（通过静脉注射）似乎可缓解丛集性头痛。
• 结肠癌和直肠癌。研究表明，摄入更多含镁的食物与降低结肠癌和直肠癌的风险有关。但其他研究表明，镁可能会降低结肠癌风险，但不会降低直肠癌风险。
• 由于动脉阻塞导致的胸痛（心绞痛）。口服镁似乎可以减轻冠心病患者的胸痛和血栓。
• 囊性纤维化。研究表明，每天服用镁口服8周可改善囊性纤维化患儿的肺活力。
• 糖尿病。多吃含镁的饮食与成人和超重儿童患糖尿病的风险降低有关。研究镁对现有2型糖尿病患者的影响显示出相互矛盾的结果。在1型糖尿病患者中，镁可能会减缓由糖尿病引起的神经问题的发展。
• 纤维肌痛。用口服镁和苹果酸（超级马立克片）似乎可以减少与纤维肌痛相关的疼痛。每天服用柠檬酸镁8周似乎可以改善纤维肌痛的一些症状。
• 听力损失。口服镁似乎可以防止暴露在巨大噪音中的人的听力损失。此外，服用镁似乎可以改善与嘈杂噪音无关的突发性听力损失患者的听力损失。 IV注射镁也可能有助于改善突发性听力损失。
• 高胆固醇。服用氯化镁和氧化镁可以略微降低低密度脂蛋白（LDL或“坏”）和总胆固醇水平，并且高胆固醇患者的高密度脂蛋白（HDL或“好”）胆固醇水平略有增加。
• 代谢综合征（糖尿病和心脏病的风险增加）。低镁水平的人患代谢综合征的可能性比正常镁水平的人高6-7倍。饮食和补充剂中镁摄入量的增加与健康女性和健康年轻人患代谢综合征的风险较低有关。
• 心脏瓣膜疾病（二尖瓣脱垂）。口服镁可以减少血液中镁含量低的人的二尖瓣脱垂症状。
• 骨骼脆弱（骨质疏松症）。口服镁可以预防骨质疏松症老年妇女的骨质流失。此外，服用雌激素以及镁加钙和多种维生素补充剂似乎比单独使用雌激素更能提高老年女性的骨骼强度。
• 子宫切除术后疼痛。静脉给予镁（通过静脉注射）似乎有助于减少外科手术后去除子宫的疼痛，即子宫切除术。有证据表明，高镁剂量3克，然后每小时500毫克可以减轻不适。然而，较低剂量似乎不是有效的，实际上可能会增加疼痛。
• 手术后疼痛。当麻醉给药或手术后给予人时，镁似乎会增加疼痛发展前的时间，并可能减少手术后使用止痛药的需要。
• 经前综合症（PMS）。口服镁似乎可以缓解经前综合症的症状，包括情绪变化和腹胀。口服镁也似乎可以预防经前期偏头痛。
• 由于血管痉挛（血管痉挛性心绞痛）引起的胸痛。静脉给予镁（通过静脉注射）似乎可以防止因为动脉痉挛引起的胸痛引起的心脏血管痉挛。

可能对…无效

• 心脏病发作。一般而言，静脉注射（通过静脉注射）或口服镁可能不会降低心脏病发作后死亡的总体风险。
• 高原反应。研究表明，在爬山前3天开始每天口服三氧化镁，分三次服用，直到爬下山并不会降低突发高原反应的风险。
• 运动表现。一些早期研究表明，口服镁可以减少睡眠剥夺对运动表现的影响。其他研究表明，每天口服镁补充剂（Easymag，Sanofi-Aventis）12周可以略微提高老年妇女的步行速度。在运动活动期间，口服镁并不会增加能量或耐力。
• 受伤后慢性疼痛。研究表明，每天静脉注射（静脉注射）镁4小时，持续5天不能改善受伤后慢性疼痛患者的疼痛。
• 水母蜇伤。研究表明，静脉注射镁剂（通过静脉注射）服用芬太尼药物并不能减轻水母刺痛后单独使用芬太尼的疼痛。
• 肌肉痉挛。服用镁补充剂似乎不会降低肌肉痉挛的频率或强度。
• 肌肉力量。一些研究表明，将特定的镁膏（MagPro）应用于肌肉一周不会改善肌肉的柔韧性或耐力。
• 由癌症药物奥沙利铂引起的神经损伤。大多数研究表明，服用镁并不能预防这种抗癌药物引起的神经损伤。
• 夜间腿抽筋。研究表明，服用镁4周并不能防止夜间腿部痉挛。
• 头部外伤。研究表明，镁不能改善颅脑损伤患者的预后或降低死亡风险。
• 镰状细胞病。研究表明，每小时静脉给予硫酸镁（通过静脉注射）8剂，对患有镰状细胞病的儿童没有益处。
• 死胎。在怀孕期间服用镁补充剂似乎不会降低死产的风险。
• 破伤风。与标准治疗相比，服用镁似乎不会降低破伤风患者的死亡风险。然而，服用镁可能会减少在医院度过的时间，尽管结果相互矛盾。

证据不足

• 酗酒。口服镁可以改善依赖酒精和戒断的人的睡眠质量。然而，注射镁似乎不会减少酒精戒断症状。
• 磷化铝中毒。一些研究表明，服用镁可降低磷化铝中毒患者的死亡风险。其他研究表明镁没有这种效果。
• 焦虑。早期研究表明，服用镁，山楂和加州罂粟（Sympathyl，在美国不可用）可能有助于治疗轻度至中度焦虑症。
• 注意力缺陷多动障碍（ADHD）。患有ADHD的儿童似乎有较低的镁水平。早期研究表明，镁可能有助于治疗低镁水平儿童的ADHD。
• 双相情感障碍。早期的研究表明，在一些双相情感障碍患者中服用某种镁产品（Magnesiocard）可能与锂具有相似的作用。
• 心脏病。关于饮食中镁摄入对心脏病的影响的研究是不一致的。一些研究表明，增加饮食中的镁摄入量可降低与心脏病相关的死亡风险。但并非所有研究都显示出积极影响。一些研究表明，增加饮食中的镁摄入量不会影响心脏病风险。其他研究表明镁摄入量与心脏病之间没有联系。
• 萧条。早期研究表明，口服镁连续6周可以减轻轻度至中度抑郁症患者的抑郁情绪。但是，在一周后测量时，通过静脉注射单剂量的镁不会减少抑郁症状。每天摄入76-360毫克镁作为他们饮食的一部分的人似乎患抑郁症的风险较低。获得多于或少于这个数量的人似乎没有更低的风险。现在要知道服用镁补充剂是否有助于预防抑郁症还为时尚早。
• 高血压。大多数研究表明，服用镁可使舒张压降低（血压读数的最低值）约2 mmHg。这种下降可能太小而不能对高血压产生有意义的影响。关于镁对收缩压（血压读数中的最高数字）影响的数据存在矛盾。
• 缺氧引起的婴儿脑损伤。研究表明，静脉注射镁（通过静脉注射）可能会改善短期但不是长期缺氧引起的脑损伤婴儿的预后。
• 肾结石。口服镁可以防止肾结石复发。但其他药物如氯噻酮（Hygroton）可能更有效。
• 腰背疼痛。早期研究表明，每4小时静脉注射（静脉注射）镁2周，同时每天口服镁4周，可减轻慢性腰痛患者的疼痛。
• 狂躁。早期研究表明，口服镁加维拉帕米药物可以比单用维拉帕米更好地减少躁狂症状。其他早期研究表明，静脉给予镁（通过静脉注射）可以减少治疗严重躁狂症状所需的其他药物的剂量。
• 偏头痛。口服高剂量的镁似乎可以减少偏头痛的发生频率和严重程度。但其他研究表明，镁对偏头痛没有任何影响。有限的研究表明，静脉注射（通过静脉注射）镁可能会减少偏头痛。其他研究表明，通过IV使用镁不能提供任何缓解。
• 多发性硬化症（MS）。服用镁可能会减少MS患者的僵硬或僵硬肌肉。
• 手术后恢复。一些研究表明，手术前30分钟口服镁锭可减少呼吸管的喉咙痛。
• 妊娠相关的腿抽筋。关于使用镁治疗妊娠引起的腿部痉挛的研究不一致。一些研究表明，口服镁可能会减少怀孕期间的腿部痉挛。然而，另一项研究显示无益处。
• 早产。静脉给予镁（通过静脉注射）可以预防早产时的收缩。一些研究表明，与一些传统药物相比，镁在延迟劳动48小时方面更有效。然而，并非所有专家都认为这是有益的，一些研究表明它可能会导致更多的不良反应。
• 一种引起强烈冲动腿部疾病的疾病（不安腿综合征; RLS）。口服镁可能会减少不安腿综合征患者的运动量并增加睡眠量。然而，镁（如果有的话）在不宁腿综合征中的作用尚不确定。有些患有此病的人血液中的镁含量很高，而其他人的镁含量很低。
• 行程。关于饮食中镁补充剂或镁摄入量对中风的影响的证据不一致。一些证据表明，增加饮食中的镁摄入量可能会降低男性中风的风险。但没有证据表明服用镁补充剂会产生同样的效果。一些早期研究表明静脉注射镁（通过静脉注射）可能有益于中风的人。但其他研究表明，它并没有降低大多数人死亡或残疾的风险。
• 脑出血（蛛网膜下腔出血）。关于镁在控制大脑出血方面的作用，有各种各样的证据。一些研究表明静脉给予镁（通过静脉注射）可降低死亡和植物人的风险。然而，其他研究并不支持这些发现。
• 心脏猝死。一些初步研究表明，较高水平的镁与较低的心脏猝死机会有关。然而，目前尚不清楚服用镁补充剂是否可降低心脏性猝死的风险。静脉注射镁似乎没有益处。
• 中毒三环类抗抑郁药物。早期研究表明，在静脉输液中加入镁对三环类抗抑郁药中毒患者无益。
• 减肥。早期研究表明，服用含有钙，镁和乳果糖1年的产品可以略微减少体内脂肪。但它不会减少体重，体脂百分比或腰围。
• 花粉过敏。
• 莱姆病。
• 皮肤感染。
• 尿失禁。
• 其他条件。

需要更多证据来评估这些用途的镁。
副作用

副作用和安全

镁是 可爱的安全 适用于大多数人口服或适当使用处方药，正确使用可注射产品。在某些人中，镁可能导致胃部不适，恶心，呕吐，腹泻和其他副作用。
对于大多数成年人来说，每日少于350毫克的剂量是安全的。当摄入量非常大时，镁就是 可能是不安全的。大剂量可能会导致过多的镁在体内积聚，造成严重的副作用，包括心跳不规则，低血压，精神错乱，呼吸减慢，昏迷和死亡。

特别注意事项和警告：

怀孕和哺乳：镁是 可爱的安全 对于孕妇或哺乳期妇女，每日服用剂量低于350毫克。镁是 可能是安全的 在分娩前注射或静脉注射（通过静脉注射）。镁是 可能是不安全的 当口服或静脉注射高剂量时。
孩子：镁是 可爱的安全 适用于大多数人口服或适当使用处方药，正确使用可注射产品。对于1-3岁儿童，小于65毫克，对于4-8岁儿童为110毫克，对于8岁以上儿童，镁为350毫克是安全的。镁是 可能不安全 当服用较高剂量时。
酗酒：酗酒会增加缺镁的风险。
出血性疾病：镁似乎可以减缓血液凝固。从理论上讲，服用镁可能会增加出血性疾病患者出血或瘀伤的风险。
糖尿病：糖尿病会增加缺镁的风险。控制不良的糖尿病会减少身体吸收的镁量。
老年：由于人体对镁的吸收减少，以及通常存在影响镁吸收的疾病，老年人有镁缺乏的风险。
心脏阻滞：高剂量的镁（通常由IV给药）不应给予心脏传导阻滞的人。
影响镁吸收的疾病：身体吸收多少镁可以通过许多条件减少，包括胃部感染，免疫疾病，炎症性肠病等。
肾脏问题，如肾功能衰竭：肾功能不好的肾脏无法从体内清除镁。多摄取镁会导致镁达到危险水平。如果你有肾脏问题，不要服用镁。
不安腿综合征：患有不安腿综合征的人可能有高镁水平。但目前尚不清楚镁是否是导致这种情况的原因，因为患有不安腿综合征的人也患有镁缺乏症。
互动

互动？

适度互动

对这种组合要谨慎

!

• 抗生素（氨基糖苷类抗生素）与MAGNESIUM相互作用

  一些抗生素会影响肌肉。这些抗生素被称为氨基糖苷类。镁也会影响肌肉。服用这些抗生素并进行镁丸注射可能会导致肌肉问题。
  一些氨基糖苷类抗生素包括阿米卡星（Amikin），庆大霉素（Garamycin），卡那霉素（Kantrex），链霉素，妥布霉素（Nebcin）等。

• 抗生素（喹诺酮类抗生素）与MAGNESIUM相互作用

  镁可能会减少身体吸收的抗生素。服用镁和一些抗生素可能会降低某些抗生素的有效性。为了避免这种相互作用，在镁补充剂之前至少2小时或之后4至6小时服用这些抗生素。
  可能与镁相互作用的这些抗生素中的一些包括环丙沙星（Cipro），依诺沙星（Penetrex），诺氟沙星（Chibroxin，Noroxin），司帕沙星（Zagam），曲伐沙星（Trovan）和grepafloxacin（Raxar）。

• 抗生素（四环素抗生素）与MAGNESIUM相互作用

  镁可以附着在胃中的四环素。这减少了身体可以吸收的四环素的量。服用镁和四环素可能会降低四环素的有效性。为了避免这种相互作用，在服用四环素2小时前或服用四环素后4小时服用钙。
  一些四环素类包括去甲环素（Declomycin），米诺环素（Minocin）和四环素（Achromycin）。

• 双膦酸盐与镁相互作用

  镁可以减少人体吸收的二磷酸盐含量。镁和二磷酸盐一起服用会降低二磷酸盐的有效性。为了避免这种相互作用，在镁之前或之后至少两小时服用双膦酸盐。
  一些二膦酸盐包括阿仑膦酸盐（Fosamax），依替膦酸盐（Didronel），利塞膦酸盐（Actonel），替鲁膦酸盐（Skelid）等。

• 高血压药物（钙通道阻滞剂）与镁相互作用

  镁可能会降低血压。服用镁药物治疗高血压可能会导致血压过低。
  一些高血压药物包括硝苯地平（Adalat，Procardia），维拉帕米（Calan，Isoptin，Verelan），地尔硫卓（Cardizem），伊拉地平（DynaCirc），非洛地平（Plendil），氨氯地平（Norvasc）等。

• 肌肉松弛剂与MAGNESIUM相互作用

  镁似乎有助于放松肌肉。服用镁和肌肉松弛剂会增加肌肉松弛剂副作用的风险。
  一些肌肉松弛剂包括carisoprodol（Soma），pipecuronium（Arduan），orphenadrine（Banflex，Disipal），cyclobenzaprine，gallamine（Flaxedil），atracurium（Tracrium），pancuronium（Pavulon），succinylcholine（Anectine）等。

• 水丸（保钾利尿剂）与MAGNESIUM相互作用

  一些“水丸”可以增加体内的镁含量。服用一些“水丸”和镁可能会导致体内镁过多。
  一些增加体内镁的“水丸”包括阿米洛利（Midamor），螺内酯（Aldactone）和triamterene（Dyrenium）。

加药

加药

以下剂量已在科学研究中进行了研究：

成人

用嘴：

• 元素镁的每日推荐膳食摄入量（RDA）为：19-30岁，400毫克（男性）和310毫克（女性）; 31岁及以上，420毫克（男性）和320毫克（女性）。对于14-18岁的孕妇，RDA为400毫克; 19-30岁，350毫克; 31-50岁，360毫克。对于14-18岁的哺乳期妇女，RDA为360毫克; 19-30岁，310毫克; 31-50岁，320毫克。对于8岁以上的人，包括孕妇和哺乳期妇女，镁的每日摄入量（UL）为350毫克。
• 便秘：使用8.75-25克柠檬酸镁，通常在290毫升溶液中为150-300毫升。还使用了2.4-4.8克氢氧化镁。还使用了10-30克硫酸镁。镁盐只能用于偶尔治疗便秘，应该用一整杯8盎司的水来服用。
• 对于消化不良：每天最多使用400-1200毫克氢氧化镁。每天也使用800毫克氧化镁。
• 对于缺镁：已经使用3克硫酸镁，每6小时服用4次。每天口服使用5％氯化镁溶液16周。还使用含有110mg / L的富含镁的矿泉水（Hepar）。使用10.4mmol乳酸镁，每天口服3个月。避免使用氧化镁和碳酸镁。
• 对于不规则的心跳（心律失常）：使用2.163mg镁-DL-氢天冬氨酸盐和2.162mg天冬氨酸钾-DL-氢天冬氨酸盐，每天给药21天。
• 对于因动脉阻塞引起的胸痛：每天服用800-1200毫克氧化镁，持续3个月。
• 对于糖尿病：对于2型糖尿病，已经使用每天50mL溶液中的2.5克氯化镁，持续16周。每天使用300mL盐水，其中天然高​​镁含量用蒸馏水稀释，每100mL水含有100mg镁，持续30天。每天使用360mg镁，持续4至16周。对于1型糖尿病，已使用300mg特异性葡萄糖酸镁补充剂（Ultramagnesium），每日5年。
• 对于纤维肌痛：使用氢氧化镁和苹果酸（超级苹果酸片剂）。每天使用300mg柠檬酸镁，持续8周。
• 对于听力损失：使用167毫克天冬氨酸镁混合在200毫升柠檬水中，每天服用8周或作为单剂量。
• 对于高胆固醇：每天使用1克氧化镁，持续6周。
• 对于代谢综合征：已经使用365mg每天服用6个月的特定天冬氨酸镁产品（Magnesiocard）。
• 对于心脏瓣膜疾病（二尖瓣脱垂）：每天服用1200-1800mg碳酸镁，持续5周。
• 对于骨质疏松症：每天服用300-1800mg氢氧化镁6个月，然后每天服用600mg氢氧化镁18个月。每天使用1830mg柠檬酸镁，持续30天。除雌激素外，每天使用600毫克镁加500毫克钙和多种维生素补充剂一年。
• 手术后疼痛：使用含有610mg柠檬酸镁盐的特定镁锭剂（Magnesium-Diasporal lozenge，Med Ilac，Istanbul，Turkey），在手术前30分钟服用。
• 对于经前期综合征（PMS）：使用每天服用333mg氧化镁进行两次月经周期。从月经周期的第15天到月经期开始，每天三次使用更高剂量的360mg元素镁。已经使用360mg元素镁，每日三次，持续2个月。每天使用200毫克镁加50毫克维生素B6的组合。

按IV：

• 对于镁缺乏症：轻度缺乏的典型起始剂量是每6小时肌肉内（IM）1克硫酸镁，4剂量。对于更严重的缺乏，可以在3小时内给予5克硫酸镁作为静脉内（IV）输注。为防止镁缺乏，成人通常每天接受60-96毫克的元素镁。
• 对于怀孕期间的高血压（先兆子痫和子痫）：静脉输注4-5克硫酸镁，然后每4小时加4-5克硫酸镁，或每小时加1至3克硫酸镁已经使用IV输注。每天剂量不应超过30至40克硫酸镁。还使用较高剂量的硫酸镁（9-14克），然后使用较小剂量（每4小时2.5-5克，24小时）。
• 对于不规则的心跳（尖端扭转型室性心动过速）：使用1至6克硫酸镁在几分钟内给予IV，然后进行静脉输注。
• 对于不规则的心跳（心律失常）：为了减少心脏病发作后的不规则心跳，已经使用了在12小时内在250mL溶液中的8克硫酸镁。对于不规则或快速的心跳，已经使用在100mL溶液中静脉输注5克硫酸镁。一半剂量给药超过20分钟，其余时间超过2小时。为了更快的心跳，已经使用在5分钟内给予单次IV剂量的1-4克氯化镁。对于由起搏器引起的心跳异常，在10分钟内通过IV给予2克硫酸镁在10mL溶液中，然后在5小时内在250-500mL溶液中给予5-10克硫酸镁。
• 对于与癌症相关的神经损伤引起的疼痛：在5-10分钟内给予单剂量0.5-1克硫酸镁作为1mL或2mL 50％硫酸镁注射液。
• 对于称为慢性肺病（COPD）的肺部疾病：在使用吸入器后通过IV给予1.2克硫酸镁。使用在20分钟内在100-150mL溶液中加入1.2-2克硫酸镁。
• 对于丛集性头痛：使用1克硫酸镁超过5分钟。还使用了单克1克剂量的硫酸镁。
• 对于子宫切除术后的疼痛：使用IV溶液中的3克硫酸镁，然后每小时静脉滴注0.5克硫酸镁，持续20小时。
• 对于手术后的疼痛：在手术持续时间长达48小时的情况下，使用5-50mg / kg的镁，然后是6mg / kg或500mg /小时的连续IV溶液。除了止痛药外，还在手术后24小时内使用了3.7-5.5克镁。
• 对于由于血管痉挛引起的胸痛（血管痉挛性心绞痛）：使用65mg / kg体重的镁，通过IV给予20分钟。
• 对于哮喘：在20至30分钟内给予1-2克硫酸镁的剂量。在肺功能测试期间和之前30分钟通过IV给予78mg / kg /小时的硫酸镁剂量。

作为一个注射注入：

• 对于怀孕期间的高血压（先兆子痫和子痫）：静脉内（通过静脉注射）在10-15分钟内用盐水稀释4克硫酸镁，然后将5克硫酸镁注射到每个臀部，2.5或者每4小时注射5克硫酸镁24小时。
• 对于慢性疲劳综合症（CFS）：每周一次给予含有1克硫酸镁的溶液，持续6周。

吸入：

• 对于称为慢性肺病（COPD）的肺病：使用2.5mg药物沙丁胺醇和2.5mL硫酸镁（每剂151mg），以30分钟间隔吸入三次。

儿童

用嘴：

• 元素镁的每日推荐膳食摄入量（RDA）为：1至3岁，80毫克; 4-8岁，130毫克; 9-13岁，240毫克; 14-18岁，410毫克（男孩）和360毫克（女孩）。对于不到一岁的婴儿，从出生到6个月，足够的摄入量（AI）水平为30毫克，从7个月到12个月的摄入量为75毫克。镁的每日摄入量（UL）对于1至3岁的儿童为65毫克，对于4-8岁的儿童为110毫克。
• 对于囊性纤维化：每天服用300毫克镁 - 甘氨酸，持续8周。

按IV：

• 对于哮喘：在20分钟内通过IV在100mL溶液中给予40mg / kg硫酸镁，最多2g。

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