芭芭拉布罗迪

发现你患有乳腺癌并告诉你的家人这可能非常困难。如果测试显示你有第三阶段或第四阶段，那么这些谈话可能会更具挑战性。

这不仅仅是关于信息，比如你的舞台意味着什么，你的治疗方案是什么，以及你想做什么。您可能还需要谈谈可能会出现给您，您的伴侣甚至您的孩子的强烈情绪。

许多妇女过去或现在都处于同样的境地。您可能会受到他们如何利用这些对话对整个家庭产生重大影响的启发。

打破新闻

大多数人告诉的第一个人是他们的配偶或伴侣。当您得到诊断时，理想情况下，他们会和您一起到医生办公室。但有时候，这种情况不会发生。

明尼苏达州Red Wing的Adair Palmatier在2014年发现她患有IV期乳腺癌。当她的医生告诉她时，她恰巧是独自一人。 “我的丈夫在他很小的时候失去了他的母亲，所以我不想告诉他，”帕尔马蒂说。尽管她有些疑虑，但她立刻告诉了他。

这是一个很好的决定，俄亥俄州立大学综合癌症中心的临床社会工作者Susan Fugett说。

Fugett说：“我总是鼓励病人对家人诚实。当你努力保护和保护他们时，它会妨碍谈话”和你自己的福祉。

“他们伤心可以，”福格特说，“你需要允许他们做出回应。”

你如何告诉其他成年亲属可以依赖你与他们的关系。您可能想直接告诉您的父母和兄弟姐妹。或者您可以要求您的伴侣或可信赖的朋友这样做。

对于更远的亲戚，可以慢慢来。您可能不想一次完成所有操作。 Dana-Farber癌症研究所的社会工作者Liz Farrell说：“患者反复复述可能过于情绪化。”她建议使用像Caring Bridge，Post Hope或Care Pages这样的网站来更新朋友和家人关于你的病情。

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告诉你的孩子

Katrina Cooke的儿子在2011年被诊断出患有IV期乳腺癌时只有3岁和6岁。尽管她对所有人都感到害怕，但她还是决定告诉男孩们马上发生了什么事。

住在北卡罗来纳州克里德莫尔的库克说：“我让他们坐下来告诉他们我被诊断出患有癌症。” “我说这意味着我有一个肿瘤，就像我胸中的一块岩石，这是一块让我真的生病的坏石头。我解释说我要通过我的血管取药，希望能融化岩石离开，我可能会失去我的头发，有时可能感觉不舒服。我也告诉他们，他们可能会看到其他人在哭，但那没关系。“

法瑞尔说，库克的方法既简单又适合年龄。她强烈鼓励人们使用“癌症”一词，即使在与幼儿交谈时也是如此。 “如果你不这样做，那就太可怕了，因为他们不可避免地会听到别人的声音，他们会开始担心为什么不告诉他们，”她说。

分享你的现实

每个患癌症的人都不同。您可以帮助您的家人了解癌症对您的意义。

例如，并非所有患有乳腺癌的人都会接受手术或化疗。第四阶段特别难以向亲人解释。法雷尔说：“即使是亲密的家庭也可能不理解或不愿意接受它无法治愈，而且你将永远接受某种治疗。”

有些家庭成员可能会担心你会死。这可能有助于他们了解一些女性患有IV期乳腺癌十年或更长时间。对于第三阶段，你可能有更多的时间。

法瑞尔说，你通常做的最好的事情就是诚实地告诉你医生告诉你的事情。如果这是你的小孩问，你可能想说一些类似的话，“这不是我们现在所担心的，但如果可能发生这种情况，我们会更多地谈论它，”法瑞尔建议道。

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争取支持

毫无疑问：巨蟹座会改变你家人的生活。它有助于您清楚地了解您最想要和最需要的人的需求。

“我鼓励人们拼出来，因为即使你的伴侣也无法理解你的想法，”法瑞尔说。 “你可能需要说，'我真正需要的是你周二洗衣服并在这3天内接孩子。' “她还指出，你的需求可能会发生变化。

如果您有III期，您可能会暂时停止活动，然后在治疗结束后的几个月或一年内恢复正常程序。

在第IV阶段，您可能需要更多帮助。或者你可能有时候感觉更好，可以在家里处理更多的事情。

“重要的是不断重新审视这些问题并谈论对你的家庭最有利的事情，”法瑞尔说。

无论你是否融洽，你都会想让别人支持你。离婚的库克说她姐姐在接受手术和放射治疗之前愿意让她搬进来。她接受了，虽然这并不容易。库克说：“当你习惯独立时，让人们帮助这么多是不自然的。但我认为你必须学会​​如何接受帮助。”

谈论你的愿望

乳腺癌治疗已经走过了漫长的道路。但有些女性在谈论大多数人不想谈论的事情时会感到安心：如果你的治疗不起作用，或者你准备好停止，会发生什么。

您可能有一种阶段III，医生说这种阶段通常可以治愈，但如果事实证明不是这样，您最好与家人讨论会发生什么。或许你已经有了多年的第四阶段，已经尝试了所有的治疗方案，并且已经准备好了解临终关怀。

Palmatier在这些艰难的谈话中找到了一线希望。她说：“谈论它实际上是把我的恐惧带走了。”通过告诉她的家人她想要什么并写下来，“我觉得现在有一个计划，”她说。“现在我可以把它放在一边，专注生活。“