社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 20中号 总时间 40中号 食谱亮点 低钠 低饱和脂肪 低碳水化合物/低GI 低卡路里 孩子友好 营养信息 制作:4份 份量:N / A. 卡路里174 脂肪4克 饱和脂肪1克 单脂肪2克 胆固醇66毫克 碳水化合物4克 膳食纤维1克 蛋白质27克 钠254毫克 钾76毫克