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当一个孩子呕吐 - 甚至是一个成年人 - 如果这个人不明白发生了什么，那就太可怕了。
那么发生了什么？我们怎样才能帮助我们关心的人感觉更好？
为什么我们呕吐
在许多情况下，呕吐是一种保护性反射，可以消除体内消化系统中的病毒，细菌或寄生虫。
德克萨斯儿童医院的医学博士Bruno Chumpitazi说：“如果你吃了被腐坏或中毒的东西，你的身体会发出错误信号。”然后，你需要摆脱它。
他说，这种反射也可以通过压力，焦虑，怀孕，某些药物以及前庭系统的破坏来触发，前庭系统的内耳部分有助于控制平衡。
原因
导致我们呕吐的最常见的事情通常不严重，并且他们自己变得更好。他们包括：
胃肠炎： 大多数人都知道这是“胃病”，而且通常是病毒的结果。有时细菌和寄生虫也会引起它。它也可以带来腹泻。它通常会在24到48小时内消失。
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避免它的最佳方法：洗手 - 很多。
食物中毒： 亚特兰大儿童医疗保健公司的医学博士Lauren Middlebrooks表示，这种情况在青少年和成年人食用各种各样的食物时更为常见。除呕吐外，您可能会出现腹泻，但发作通常持续一两天。
晕车： 专家们不确定为什么晕动病会比其他人更多地影响。它被认为是由于你的内耳部分控制平衡和眼球运动过多的活动引起的。当你的大脑从你身体的某些部分感受到动作的信息 - 就像你的眼睛和肌肉内的神经一样 - 时，也可能发生这种情况。
德克萨斯州麦戈文大学医学院的肯尼亚公园医学博士说：“晕车在孩子身上很常见，尽管有些人患有晕车病。” “家长可以通过教孩子如何专注于地平线并确保他们获得充足的新鲜空气来提供帮助。”
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你也可以试试生姜，Parks说它有点像抗炎药，可以减轻晕车引起的恶心。
有些药物可以帮助您在旅行中感觉更好。 Chumpitazi说，你可以通过处方获得一种称为东莨菪碱贴剂的皮肤贴剂。或者有像Benadryl这样的非处方药。
耳部感染： 这些通常伴随着耳朵内积聚的液体，这会让你失望。它们可能导致恶心和呕吐，就像乘坐船或汽车引起晕车一样。许多耳部感染会自行愈合。但如果您的孩子在48小时后没有好转，请咨询您的儿科医生。
怀孕： 怀孕最常见的早期症状之一是孕吐。这个名字有点误导，因为恶心和呕吐不仅可以在早上发生，而且可以随时发生。这在孕早期是最常见的。
反流： 为什么婴儿一直吐痰？
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巴尔的摩MedStar富兰克林广场医疗中心的医学博士Scott Krugman说，这是因为婴儿对肌肉没有良好的控制能够阻止你的胃部出现。
因此，父母可能会发现自己经常从婴儿的下巴上擦掉透明或乳色的运球。
不要出汗。
克鲁格曼说：“只要你的孩子兴旺发达，似乎没有被它困扰，你就不必担心。”
饭后成人可能会有短暂的反流。这是正常的，但如果它发生很多或伴有胃灼热，疼痛，吞咽困难，咳嗽或喉咙痛，你可能会有胃食管反流病（也称为GERD）。它可以通过改变生活方式，服药和 - 在极少数情况下 - 手术治疗。
强调： 你有没有这么紧张 - 比如说，在一次重要的演讲之前 - 你吐了？或者也许你的孩子在大考试的早晨呕吐了？ “压力和焦虑有时会导致你呕吐，”Chumpitazi说。 “这在孩子身上很常见，并不一定严重，但值得你的医生。”
他或许可以建议策略，如呼吸练习或有助于控制压力的引导图像。
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红旗
在极少数情况下，呕吐可能会导致更严重的健康问题。
以下是您需要去看医生的迹象：
脱水： 这是医生最担心的问题，特别是当呕吐伴有腹泻时，如胃病或食物中毒。
“在这些情况下，脱水非常容易，”Middlebrooks说。
为了防止它，给予少量的水或像Pedialyte这样的电解质溶液，直到它们能够保持更多的水分。如果您的孩子没有多排尿，嘴唇干裂，眼睛凹陷，或者看起来无精打采，请打电话给您的医生。
奇怪的颜色： 如果含有血液，呕吐物可能看起来是鲜红色或深色（如咖啡渣）。同时，胆汁 - 一种由肝脏制成的液体，有助于消化 - 可使呕吐物看起来鲜绿色。两者都值得关注。血液可能是胃肠道溃疡或刺激的征兆。胆汁可能在消化系统中发出某种阻塞信号。
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肚子痛： 腹部剧烈疼痛伴发热和呕吐，但不是腹泻，可能是阑尾炎的一个明显迹象。在这种情况下，请联系您的医生或前往急诊室。
婴儿弹丸呕吐： 父母不需要担心吐痰，只要它没有强力射击。 Parks说，这可能是一种叫做幽门狭窄的症状，这是一种阻碍胃食的旅程，使食物的旅程变得更加艰难。
受伤后呕吐： 如果你最近遭受了头部或腹部的打击，呕吐可能是消化器官脑震荡或创伤的征兆。
醒来呕吐： 如果您的孩子早上起床后很快就开始呕吐并且头痛，请打电话给您的医生。
“这令人担忧，因为它可能表明大脑中存在某种质量的可能性，”帕克斯说。 “晚上躺着会让大脑压力增加，这会导致头痛和呕吐。”
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偏头痛和脑膜炎也可引起头痛呕吐。
呕吐徘徊： 如果你在48小时后没有好转 - 特别是如果你根本不能吃到食物，你没有任何腹泻，或者你发高烧 - 请去看医生。
“那时我们开始担心这可能是一个长期问题，”Chumpitazi说，而不是像胃病一样传播的东西。
保持舒适
大多数时候，“不幸的是，这是一场等待的比赛，”Chumpitazi说。这是因为在胃肠炎感染或食物中毒的情况下，你呕吐摆脱让你生病的东西。
Chumpitazi说，儿童不推荐使用抗呕吐药物，因为它们可以掩盖更严重的问题。尽管如此，即使没有药物，也可以采取一些措施来帮助孩子保持舒适：
让他们放心： 艾丽莎史蒂文森是佐治亚州雅典的两个妈妈，她试图提醒她的儿子，这种可怕的感觉是暂时的。 “我知道，就在我要呕吐之前，我觉得我快要死了，”她说。 “我必须解释他之后会感觉好多了。”
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专注于保湿： 孩子们最初可能不会对固体食物感兴趣，这没关系。米德尔布鲁克斯说，最重要的是保持体液。医生更喜欢水或Gatorade或Pedialyte之类的东西，但有些父母发现，舒缓的食物可以鼓励他们的孩子保持水分。
Melissa Paez是亚特兰大的三个孩子，提供Pedialyte Popsicles。德克萨斯州韦科市的艾莉森塞勒斯说，她儿科医生办公室的护士建议使用罐装桃子制成的糖浆。 “我们每隔15分钟就给一汤匙糖浆，”她说。“我觉得它听起来很疯狂，只是尝试过，因为我的女儿接近住院治疗脱水。但它完全奏效了。“
从小食物开始： 如果你的孩子不吃东西 什么 克鲁格曼说，几天之后，它可能会让人更难从疾病中恢复过来。 “父母会说，'他们不想吃。'但如果你不尝试，它将使整个过程持续更长时间。”
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尝试提供少量的平淡无奇的食物，如香蕉，普通面条或烤面包。 “酸奶很棒，因为它含有益生菌，”克鲁格曼说，“一阵胃病后，肠道中的健康细菌会受到干扰”。
那个避免乳制品的老建议？ Chumpitazi说，你可以忽略它，但要记住“你想要避免含脂肪的食物，所以可能避免吃全脂奶之类的东西”。