作者：Gina Shaw

想减少孩子生病的几率吗？用两种大武器保持细菌：良好的卫生和流感疫苗。

芝加哥洛约拉大学健康系统新生儿育工处主任布里奇特博伊德医学博士说：“你可以做的最好的办法是防止发生任何事情，这是为了鼓励定期洗手，特别是在吃饭之前。”

此外，教你的孩子打喷嚏或咳嗽进入组织或弯曲的肘部而不是用手。这将使他免于将细菌传播到他所触及的一切。

Boyd建议，用贴纸图表或奖励来鼓励良好的卫生。 “不要强调不良行为。相反，说，'哇，我注意到你没有把手放在嘴里，因为整个学校开车。'”

保持洗手液易于触及，但在使用时监督年幼的孩子。

“年龄较大的孩子，如学龄儿童，可以给小瓶洗手液，随身携带在他们的背包里，”博伊德说。

儿童流感疫苗

你消灭细菌的第二种方法是接种流感疫苗。 6个月及以上的婴儿可以获得射门。一般来说，2岁及以上的孩子可以开始接受鼻腔喷雾（除非他们在医生就诊时患有哮喘或非常鼻塞）。

“这就像在车上使用你的安全带一样，”博伊德说，他甚至看到健康的孩子都患有严重的流感症状的重症监护室。 “大部分时间，如果没有安全带，你会很好。当你发生意外事故时，你可以戴上它。它可以挽救你的生命。大多数季节，没有流感疫苗，你的孩子会很好，但为什么要冒这样的风险，她会得到一个你本可以预防的流感病毒呢？“

有些鸡蛋过敏的孩子现在可以接种流感疫苗。 “我们过去常常避免给那些曾经对鸡蛋产生反应的人提供流感疫苗，”博伊德说。 “但是很多孩子都会对鸡蛋过敏。如果你的孩子可以吃没有反应的炒鸡蛋，他们可以正常接种。即使他们只是轻度皮疹，我们仍然会给疫苗，并仔细观察它们。”

如果您孩子的过敏严重（过敏反应），他们应该从医生处获得流感疫苗，该医生可以在您的医生办公室，医院，诊所或卫生部门治疗严重的过敏反应。许多鸡蛋过敏的孩子都有患流感并发症的风险，所以对他们来说，接种流感疫苗很重要。