有两部备受期待的电影和2号宝贝在路上，这位年轻的女演员声称她在A-list聚光灯下占据了一席之地。

作者：Lauren Paige Kennedy

布莱斯达拉斯霍华德可能会在两部当前的电影中担任反派角色，但她只是扮演角色。在屏幕外，她遇到了一个友好，随和的妈妈，你可能会在操场上遇见，手边有咖啡。家里有一个名叫Theo的4岁孩子，另一个孩子在途中，这并不是一件容易的事。

但是当涉及到她的健康时，霍华德对于采取一个黑暗的戏剧性转变并不陌生。在她第一次怀孕期间，她体重增加了80磅（推荐量增加了一倍），然后对产后抑郁症进行了长时间的沮丧，以至于她感觉“我觉得自己身处深坑，我无法摆脱它。”她认为她的家人在这痛苦的时期认识到她严重的情绪退缩，然后推动她寻求专业帮助。

这位冉冉升起的新星一直与她的父母紧密相连。她的父亲是传奇人物罗恩霍华德，他的电视情景喜剧角色曾被世人称为“Opie”和“Richie Cunningham”，并继续获得奥斯卡伟大作为电影的制片人/导演。 美丽的心灵 和 阿波罗13。 Young Bryce在康涅狄格州的格林威治长大，远离Tinseltown的服饰。她说，她知道她父亲的名声，但从来没有陷入其聚光灯下。

相反，她在百老汇付了她的会费，多年来一直在安静的电影中闪耀，比如M. Night Shyamalan的幽灵 水中的女士 和克林特伊斯特伍德的反思 此后。 （支持角色） 蜘蛛侠3 和 日食，第三部分 暮 saga，是超预算的例外。）她早期的工作令人印象深刻，如果有点低调，就像霍华德本人一样。但要做好准备，因为30岁的火焰女演员即将引起轰动。

布莱斯达拉斯霍华德的新角色

除了被命名为凯特·斯佩德（Kate Spade）设计师时尚广告活动的最新缪斯之外 - 现在在各地的时尚杂志页面中 - 霍华德的桃子和奶油面貌在全国的电影院中也无处不在。首先是 帮助，这是今年夏天最受期待的电影之一。根据凯瑟琳·斯托克特（Kathryn Stockett）关于南方种族紧张局势的最畅销小说，该小说将于8月开幕。九月来，霍华德支持A-listers Seth Rogen，Joseph Gordon-Levitt，Anna Kendrick和Anjelica Huston的苦乐参半的喜剧风格。 50/50.

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霍华德在两部电影中扮演坏人。或者我们应该说，坏女孩。 “老实说，对于演员而言，这很有趣，”她说 该杂志 承担极化字符。 “我最初犹豫不决 帮助，因为虽然它是一本精彩的书，但它也植根于许多痛苦的事实……但是我曾经和这些女人一起工作过与艾玛·斯通和维奥拉·戴维斯共同演出和扮演这个角色，即使她是一个卑鄙的人。“

“卑鄙的人类”是令人讨厌的Hilly Holbrook，自从种族诱饵Bob Ewell破坏生命以来出现的最虚构的小说生物 杀死一只知更鸟。甜蜜如蛇丘陵是20世纪60年代杰克逊小姐的社会公主和坚定的种族隔离主义者。对她而言，公民权利问题不值得辩论或提出;它完全停止了。而且她更愿意为她做出自己的贡献。

这是霍华德的另一部新电影， 50/50，与21世纪的问题搏斗 - 研究如何令人目不暇接地引导我们有时笨拙的医疗保健系统。

这部电影是由电视制片人威尔·瑞泽（Will Reiser）写的，这部电影是六年前25岁时被诊断出患有罕见脊柱癌并且有50/50的幸存机会。戈登 - 莱维特扮演一个角色，发现自己处于类似的境地，罗根会大笑并让他们成为最好的朋友，被霍华德的性格所激怒，这位女友对于成为化疗患者的看护人而言相当冷淡。

当被问到是什么让她参与其中时，霍华德说：“首先，我想和那些男孩一起工作Rogen的团队。我想要体验这个令人难以置信的故事。”

照顾患有严重疾病的人

这部电影探讨了如何陷入疾病的兔子洞，不仅重新定义了预期寿命，还重新定义了人际关系。艰难的问题推动了这个情节：当你无法自己做的时候，谁会带你去治疗？推动最佳治疗？当事情变得艰难时，毫无疑问会有你吗？

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“我不尊重她的选择，但我可以同情她，”霍华德说，她的角色欺骗戈登 - 莱维特的角色，最终只是让他面对他的命运。 “你能想象处于恋爱关系，随便约会，突然发生这样的事情吗？它揭示了生死攸关的环境如何使一个人如此脆弱，不仅对疾病，而且对周围的人也是如此。 “

在现实生活中，新诊断的患者需要一支支持者团队，亚利桑那州图森的RN Patient Advocates的创始人兼执行董事Karen Mercereau说。这个团队应该包括家庭成员，社交网络和顶级医生 - 如果可能是一个独立的倡导者，他了解医院的工作方式以及在哪里可以找到有关保险，支持团体和前沿研究的最相关信息。

“当一个人第一次被诊断出来时，他听得很少，”梅塞罗解释说，这是一个戏剧性的场景 50/50 戈登 - 莱维特的性格突然变得无视他周围的所有人，因为他的医生的声音在他说出癌症这一刻的时候就变成了胡言乱语。 “患者正在进行自己的内部对话并且正在与恐惧作斗争。这就是为什么有一个人不仅可以解释一次手术，而且必要时可以解释六次，这是非常重要的原因。新患者没有那种头部空间来接受它全押。“

霍华德的产后抑郁症

值得庆幸的是，霍华德从来没有面临这样的诊断，尽管她“已经让两位祖父母失去了癌症，而且我的生命中肯定有很多人曾经处理过这种疾病，包括现在正在与一种罕见形式对抗的好朋友。 “

相反，她最大的个人健康挑战是她的儿子在2007年出生后产后抑郁症的严重回归。它持续了18个漫长而令人痛苦的月份。

霍华德说：“我25岁了，我就有了这种想成为母亲的想法。” 该杂志。 “我抓住了这个愿景并完全停止了自己的检查。我的感受与我想要或期望的感觉完全相反，而且是如此压倒性。出生的情况很有挑战性。……我的丈夫演员Seth加塞尔不得不在西奥出生后五天重返工作岗位。我觉得很糟糕。但我不知道该说：“我产后抑郁症。”我不认识我在里面。我觉得我是一个坏人，或者说我对一切都没有好处。“

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产后抑郁症的原因

“产后抑郁被定义为分娩后可能发生的严重抑郁症，”匹兹堡西部精神病学研究所女性行为健康护理精神病学助理教授Dorothy Sit说。 “一般来说，它是在分娩后12周内确定的，并伴有连续两周或更长时间的情绪低落，对日常活动失去兴趣，食欲和睡眠模式改变，体重减轻或增加，感觉无价值，再加上内疚感是一个“好妈妈”，有时甚至是绝望和自杀的念头。“

霍华德继续说道，“我几个月来一直睡不着觉。” “我的牛奶没有进来，而且西奥是黄疸的，而且我一直在尝试喂食，而不是使用配方……当我睡觉时，我抽了一口气。感觉就像是最疯狂的折磨……现在我我再次怀孕，我会尽力预测这些需求 - 与朋友和家人联系，让自己完全从劳动中恢复过来。“

Sit说，研究显示延长睡眠剥夺与产后抑郁之间存在联系。她还列出了“其他环境因素，例如糟糕的社会支持和财务压力” - 霍华德没有面临的条件 - 作为可能的催化剂。产后抑郁症“也可能与荷尔蒙的变化有关，当一个女人在分娩后失去大量的雌激素。此外，在怀孕前过去的抑郁症事件预示着之后经历过这种情绪的风险会增加。”

霍华德说她发现她对儿子的异化感最令人痛苦。 “我们现在做得很好，”她谈到西奥，她据说在她最黑暗的日子里称她为“它”。 “这是我生命中最神奇的平衡关系 - 与开始时的情况完全相反，”她补充道。 “我非常感激。”

虽然她拒绝详细说明药物和/或治疗的具体组合对她起作用，但她说，“找到合适的医生并与那个人建立正确的关系是非常重要的。…我觉得我的产后抑郁症是一种化学不平衡。因为当我寻求帮助时，我的症状就停止了。就像白天和黑夜一样。“

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预防产后抑郁症

产后抑郁症不仅仅是“婴儿忧郁症”。近13％的孕妇和新妈妈在分娩后出现抑郁症，症状可以从轻微到衰弱。最严重的是，它对母亲和婴儿都是危险的。

Sit为有可能患上产后抑郁症的女性提供建议，或者现在可能有：

• 大多数白痴和全科医生在分娩后4至6周提供产后抑郁症筛查。 “现在有很好的放映，包括爱丁堡产后抑郁量表，它可以让医生了解新妈妈的行为，”Sit建议道。请向您的医生咨询有关EPDS测试的信息，或者在www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh%20english.pdf下载副本。
• Sit坚持认为，有抑郁病史的女性在怀孕期间需要保持警惕。确保您的医生了解您的病史，包括抑郁症，这样您就可以了解任何症状。
• Sit说，每天锻炼30到60分钟可以帮助增强情绪，并且可以帮助缓解PPD症状。有氧运动，如慢跑，骑自行车或动力步行，都是不错的选择。但在开始任何健身活动之前，请先咨询医生。锻炼不是一个通用的主张。
• 最后，如果PPD患者的症状在治疗中保持不变，这可能表明存在潜在的，无关的健康问题，例如甲状腺问题或其他疾病。 “如果你的症状没有改善，一定要向你的医生报告，”Sit建议道。

布莱斯达拉斯霍华德的婴儿身体

尽管她与抑郁症作斗争，霍华德拒绝了解她在第一次怀孕期间体重过度增加，或者在西奥出生后几个月甚至一年内无法挤出小样本。

在最终失去那个顽固的80磅之后，霍华德是否因为不得不再次减掉不必要的婴儿体重而感到沮丧？霍华德对此表示不满：“我永远不会因超重5,10或15磅而感到沮丧，”她坚持说。 “在我第一次怀孕期间获得的体重增加了 - 我得到了210磅 - 你只是学会放松它。我花了很长时间才减掉宝宝的体重，我调整了我说：“我拒绝把我的身体与身体的形状联系起来。”我能够对自己很慷慨。我有一个孩子。我不是一个鲁莽的人……当我最终失去它时，我觉得我真的有所成就。“

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布莱斯达拉斯霍华德的产前健康

霍华德把睡眠，营养和产前运动作为一个优先事项：“这次我怀孕的时候整体状况要好得多。当孕吐开始时，我可以忍受的只是百吉饼，我感到有点沮丧，因为我我之前对我的营养一直非常谨慎。但我承诺，在我能够忍受更健康的食物的那一刻，我将转变为全面的营养计划。“

她在接受所需的休息时也更加自律，并在怀孕前保持锻炼。 （但是，女性应该与医生讨论运动;有些女性在怀孕时不应该以同样的方式或同一水平运动。）

“尽可能经常外出，特别是与家人在一起感觉很棒。最终，我希望这些努力能够带来强大的劳动力和健康的康复。”

因此，为霍华德做三个主要项目。而且 帮助 和 50/50 可能已经引起了票房前进的嗡嗡声，Theo的新兄弟（今年晚些时候到期）是霍华德最为兴奋的制作。她关心的唯一评论来自她的长子。

“他是一个令人难以置信的帮助，非常理解！”她谈到自己对怀孕的反应。他的积极态度会在出生后继续吗？ “我正在交叉手指！”她笑着说。

布莱斯达拉斯霍华德的产前健康

霍华德把睡眠，营养和产前运动作为一个优先事项：“这次我怀孕的时候整体状况要好得多。当孕吐开始时，我可以忍受的只是百吉饼，我感到有点沮丧，因为我我之前对我的营养一直非常谨慎。但我承诺，在我能够忍受更健康的食物的那一刻，我将转变为全面的营养计划。“

她在接受所需的休息时也更加自律，并在怀孕前保持锻炼。 （但是，女性应该与医生讨论运动;有些女性在怀孕时不应该以同样的方式或同一水平运动。）

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“尽可能经常外出，特别是与家人在一起感觉很棒。最终，我希望这些努力能够带来强大的劳动力和健康的康复。”

因此，为霍华德做三个主要项目。而且 帮助 和 50/50 可能已经引起了票房前进的嗡嗡声，Theo的新兄弟（今年晚些时候到期）是霍华德最为兴奋的制作。她关心的唯一评论来自她的长子。

“他是一个令人难以置信的帮助，非常理解！”她谈到自己对怀孕的反应。他的积极态度会在出生后继续吗？ “我正在交叉手指！”她笑着说。

霍华德：一天一天地服用它

布莱斯达拉斯霍华德像任何一个美国女人一样玩弄母亲，职业生活和身体形象：“我日复一日地接受它。我总是在质疑我做的事情是对的，做一个工作的妈妈，”这位忙碌的演员承认。下面，对这位后起之秀有什么用处：

期待意外。霍华德承认了一个关于母性会带来什么的先入为主的观念。相反，她有一个粗暴的分娩，拒绝所有疼痛药物后，母乳喂养困难，并在她需要帮助时保持沉默 - 一个健康危机的食谱。现在，她说：“我知道如果我需要一只手，我会成为第一个问我的家人或朋友的人。”

别忘了你。回去工作是她恢复健康的一部分。 “我停止了自己办理登机手续，”她说 该杂志，指的是她自己的需要和欲望。 “我很幸运能够拥有真正伟大的托儿服务，”她补充说，所以她可以承担偶尔多汁的角色。

善待你的身体。 “我再也不会穿比基尼了，”霍华德说。 “但是我的眼睛闪烁着，因为我感到非常自豪！我的身体扩展到了那个程度，带来了生命。而且，你知道，比基尼或没有比基尼，我感觉非常好。”