社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 15中号 总时间 15中号 食谱亮点 低胆固醇 低饱和脂肪 高纤维 低卡路里 孩子友好 营养信息 制作：4份，每份1份 份量：N / A. 卡路里404 脂肪8克 饱和脂肪2克 单脂1克 胆固醇80毫克 碳水化合物48克 膳食纤维6克 蛋白质32克 钠600毫克 钾531毫克
