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来自EatingWell.com的食谱

• 准备时间

  35_中号

• 总时间

  2_H

食谱亮点

• 高纤维
• 低胆固醇
• 孩子友好

营养信息

制作：5份

份量：N / A.

• 卡路里364
• 脂肪12克
• 饱和脂肪4克
• 单脂5克
• 胆固醇21毫克
• 碳水化合物47克
• 膳食纤维5克
• 蛋白质15克
• 钠525毫克
• 钾237毫克