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来自EatingWell.com的食谱

• 准备时间

  30_中号

• 总时间

  40_中号

食谱亮点

• 低钠
• 低胆固醇
• 低饱和脂肪
• 低卡路里
• 高蛋白
• 孩子友好

营养信息

制作：4份

份量：N / A.

• 卡路里289
• 脂肪3克
• 饱和脂肪1克
• 单脂1克
• 胆固醇57毫克
• 碳水化合物37克
• 膳食纤维4克
• 蛋白质31克
• 钠373毫克
• 钾436毫克