超冷空气，风或水会让你生病。它被称为冷压力。它可能会以不同的方式影响您，具体取决于气候条件，您的穿着方式，您可能拥有的医疗条件以及您进入的时间长短。

以下是最常见的与感冒相关的疾病的概述：

冻疮

这种情况发生在你的皮肤中的小血管暴露于寒冷 - 但不是冰冻 - 温度后发炎。这些小血管（毛细血管床）簇变红，发痒或肿胀。贴片通常出现在您的手指，脚趾，耳朵和脸颊上。水泡也可以弹出。

冻疮可以让你措手不及，因为它不需要在外面冻结你。如果您的皮肤长时间暴露在高达60华氏度的温度下，它们会出现。

在严重的情况下，可以形成溃疡。它们通常在1到3周内清理 - 特别是在温度升高的情况下。但红色和瘙痒可能会随着下一次寒流而恢复。

感冒荨麻疹

年轻人最有可能患有这种疾病。当皮肤对寒冷作出反应并在贴边中爆发时，就会发生这种情况。这些区域是红色和发痒，像荨麻疹。拿着冷饮时，你的手可能会浮肿。或者，当你吃或喝冷淡的东西时，你的喉咙和嘴唇会膨胀。

这种情况经常随着年龄而消失，但反应可能很严重。在冷水中游泳会导致严重的反应。寒冷的空气也是一个因素。它可以让你的身体关闭

冻疮

这很棘手，因为你无法感受到它。受影响的皮肤和组织麻木。它最有可能击中你的手指或脚趾，或你脸上的一部分，如你的耳朵，脸颊，下巴或鼻子。暴露可能导致严重损害。最坏的情况需要截肢（完全切除身体部位）。

保持手表的黄灰色或白色皮肤，具有坚定或蜡质的感觉，或在你的身体的一部分缺乏感觉。为了防止这种情况，请确保适当穿着适合寒冷的温度，特别是如果您的血液循环不良。

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低温

体温过低意味着你的体温已经低于正常水平。这是由于长时间暴露在低温下造成的。你的身体失去的热量比它的速度快。你的思想和动作也会减慢。这可能会让你很难知道发生了什么。

这种情况分阶段进行。它取得多远取决于你的身体暴露多久。

寒冷的天气也会给你的心脏带来压力。心脏病患者可能有胸痛和不适。

体温过低的早期迹象 包括让人颤抖。这可能是你的第一个线索，即临时值正在下降。轻度体温过低的其他症状包括：

• 感到头晕和困惑
• 移动和说话有困难
• 感到饥饿和疲惫
• 恶心
• 心率加快

体温过低的晚期迹象 包括停止的颤抖。也：

• 你的讲话含糊不清。你可能会喃喃自语。
• 你感到困倦，开始不关心发生了什么。
• 你的呼吸缓慢而浅浅。
• 你的脉搏减弱了。

沟脚

也称为“浸入式足部”，当您的脚在寒冷潮湿的环境中暴露太久时会发生这种情况。如果你的脚已经湿了，即使温度达到60华氏度，也可以击穿壕沟脚。

湿脚超快速地失去热量 - 比干脚快25倍。所以你的身体会跳起来保持它的热量。它可以减少你脚部的循环（以及氧气和营养）。

沟脚的标志包括：

• 红色，麻木，肿胀的皮肤
• 刺痛感
• 腿抽筋
• 水疱和溃疡
• 坏疽（你脚上的组织开始死亡，导致它们变成蓝色，灰色或深紫色）。