骨软化症这个词的意思是“软骨”。这种情况可以保护你的骨骼免于矿化或硬化。这使他们变得脆弱，更容易弯腰和折断。

只有成年人才有。当孩子们发生同样的事情时，它被称为佝偻病。骨软化症在女性中更常见，并且经常在怀孕期间发生。

它与骨质疏松症不同。两者都可能导致骨折。虽然骨软化是骨骼不硬化的问题，但骨质疏松症是骨骼的弱化。

原因

你的骨骼依赖某些矿物质来生长强壮并保持坚实。如果你的身体没有足够的，你可以得到骨质软化症。可能会发生不同的原因。主要是：

你没有摄入足够的维生素D. 你需要这种维生素来从你的饮食中吸收钙。你可以从阳光或某些食物或补品中摄取。缺乏维生素D会对您的骨骼健康造成影响。

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你的身体很难吸收维生素D. 胃旁路或其他手术可以消除部分胃或肠，乳糜泻和某些肝脏或肾脏疾病，这些都会影响您的身体摄取维生素D或将其转化为活性形式的能力。

一些癫痫药物可能会导致它。如果你的肾脏没有正确处理酸，你也可以得到它。随着时间的推移，体液中的额外酸会慢慢溶解骨骼。

这种情况很少见，但有些人的遗传状况会导致骨软化症。

症状

如果你有软骨，你可能有症状，包括：

• 容易折断的骨头
• 感觉累了
• 痛
• 刚性
• 从坐着或走楼梯起床困难
• 手臂和大腿肌肉虚弱

患有骨软化症的人可能会蹒跚地走路，并肩步履蹒跚。

诊断

你的医生可能会建议：

• 验血 测量体内维生素D的含量
• X射线 看看你的骨骼结构
• 骨矿物质密度扫描 测试骨骼中钙和磷酸盐的含量

这种情况不常发生，但您的医生可能希望进行骨活检。这包括取一块骨组织进行检查。

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治疗

如果骨软化症来自于没有足够的维生素D，你可以通过某些食物和补品在你的饮食中摄取更多的维生素D.

含有维生素D的食物包括：

• 谷类
• 起司
• 蛋
• 鱼（金枪鱼，鲑鱼，箭鱼，沙丁鱼）
• 肝
• 牛奶
• 橙汁（加强维生素D）
• 酸奶

您还可以在阳光下度过更多的维生素D.但请告诉医生，并确保涂防晒霜。太阳可以增加你患皮肤癌的机会。

如果你的身体有问题 吸收 维生素D，如果可能的话，你的医生需要治疗病因。您还需要服用比正常每日推荐剂量更多的钙和维生素D.

为了治疗骨软化破损或变形的骨骼，医生可能会给你一个支具。如果问题严重，您可能需要手术治疗。