社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 10中号 总时间 1 1/2H 食谱亮点 低卡路里 低碳水化合物/低GI 低饱和脂肪 低钠 孩子友好 营养信息 制作：4份 份量：N / A. 卡路里135 脂肪3克 饱和脂肪1克 单脂1克 胆固醇63毫克 碳水化合物2克 膳食纤维0克 蛋白质23克 钠263毫克 钾205毫克
