社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 5中号 总时间 5中号 食谱亮点 低钠 低胆固醇 低饱和脂肪 低卡路里 不含麸质 孩子友好 营养信息 做:1份 份量:N / A. 卡路里117 脂肪3克 饱和脂肪2克 单脂1克 胆固醇0毫克 碳水化合物23克 膳食纤维2克 蛋白质2克 钠12毫克 钾284毫克