社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 5中号 总时间 15中号 食谱亮点 低钠 低胆固醇 低饱和脂肪 低碳水化合物/低GI 低卡路里 不含麸质 孩子友好 营养信息 制作：4份，每份约1杯 份量：N / A. 卡路里75 脂肪3克 饱和脂肪2克 单脂1克 胆固醇9毫克 碳水化合物7克 膳食纤维1克 蛋白质5克 钠154毫克 钾43毫克
