目录:
性侵犯和性虐待是您不同意的任何类型的性活动，包括：
- 不适当的抚摸
- 阴道，肛门或口腔渗透
- 性交，你说不
- 强奸
- 强奸未遂
- 猥亵儿童
性侵犯可以是口头，视觉或任何迫使一个人加入不受欢迎的性接触或注意力的事情。这方面的例子是窥淫癖（当有人观看私人性行为时），表现主义（当有人在公共场合暴露自己），乱伦（家庭成员之间的性接触）和性骚扰。它可能发生在不同的情况下，由一个陌生人在一个孤立的地方，一个约会，或在你知道的人的家中。
强奸是一种常见的性侵犯形式。它是在许多情况下发生的 - 约会，朋友或熟人，或者当你认为自己孤身一人时。教育自己“约会强奸”药物。当受害者不看时，他们可以喝一杯。无论您身在何处，都不要无人看管。尽量了解周围环境。日期强奸药物使一个人无法抗拒攻击并且有一种记忆丧失，所以受害者不知道发生了什么。
任何人对妇女的暴力行为总是错误的，无论施虐者是否是你约会的人;现任或过去的配偶，男朋友或女朋友;一位家庭成员;熟人;或者是陌生人你没有错。您没有导致滥用，并且您不对其他人的暴力行为负责。如果您或您认识的人遭到性侵犯，请向其他家庭成员和朋友或社区组织寻求帮助。寻求支持或咨询。与医疗保健提供者交谈，特别是如果您身体受伤。了解如何在发现自己处于不舒服或威胁状态之前，尽量降低成为性侵犯或性虐待受害者的风险。并且，了解如何获得性侵犯和虐待的帮助。获得帮助的另一个重要部分是知道你是否处于虐待关系中。有明显迹象可以帮助您了解您是否受到虐待。
继续
获得性侵犯的帮助
如果你遭到性侵犯，请立即采取措施：
- 尽可能快地远离攻击者到安全的地方。然后拨打911或警察。
- 给您信任的朋友或家人打电话。您也可以致电危机中心或热线与辅导员交谈。一条热线就是 国家性侵犯热线800-656-HOPE（4673）。 羞耻，内疚，恐惧和震惊的感觉是正常的。从值得信赖的专业人士那里获得咨询非常重要。
- 不要洗涤，梳理或清洁身体的任何部位。如果可能的话，不要换衣服，这样医院工作人员就可以收集证据。不要在攻击现场触摸或改变任何东西。
- 尽快去最近的医院急诊室。您需要接受检查，接受任何伤害治疗，并筛选可能的性传播疾病（STD）或怀孕。医生将使用强奸工具包收集证据，证明攻击者可能留下的纤维，毛发，唾液，精液或衣服。
- 您或医院工作人员可以从急诊室报警，提交报告。
- 向医院工作人员询问您可以立即参加的可能的支持小组。
您可以通过倾听和提供舒适的方式帮助受到虐待或遭受殴打的人。与她或他一起去警察局，医院或咨询。加强她或她没有过错的信息，感到愤怒和羞耻是很自然的。
如果你是一个你知道或爱的人的暴力的受害者，或者你正在从一个陌生人的攻击中恢复，你并不孤单。立即获得帮助和支持
该 全国家庭暴力热线 可以一天24小时，每周7天，800-799-SAFE（7233），800-787-3224（TTY）。提供西班牙语发言人。当您拨打电话时，您将首先听到录音并可能必须按住。热线工作人员提供危机干预和转介。如果有要求，他们会将妇女与庇护所连接起来，并可以发送书面信息。有关更多信息，请访问他们的网站www.ndvh.org。
该 全国性侵犯热线 可以一天24小时，每周7天，800-656-4673达到。当你打电话时，你会听到一个菜单，可以选择#1与辅导员交谈。然后，您将与您所在地区的辅导员联系，他们可以为您提供帮助。有关更多信息，请访问他们的网站www.rainn.org。
继续
出版物
- 关于性骚扰的事实 - 本情况说明书包含有关性骚扰是什么以及如何就工作场所中不受欢迎的性骚扰提出投诉的信息。
- 常见问题 - 性侵犯 - 这个情况说明书解释了性侵犯，并提供了如果你遭到性侵犯该怎么办，你可以寻求帮助，如何保护自己，以及如何帮助已经过的人的信息性侵犯。
- 乱伦（版权所有©NCVC） - 本出版物概述了美国儿童性虐待和乱伦的问题。它揭示了家庭成员的乱伦或强奸行为构成了美国所有强奸案的很大一部分，而它仍是我国最少报道和最少讨论的罪行。它还讨论了滥用可能对受害者和整个社区产生的影响。
- 关于性暴力的神话和事实 - 本情况说明书揭露了关于强奸和性侵犯的常见误解。讨论的主题包括受害者特征，风险假设，吸毒，犯罪者，强奸地点等。
- 预防性侵犯 - 本出版物列出了帮助保护自己免受性侵犯的方法，并提供了男性可以采取的措施，以防止对女性的性侵犯。
- 对女性的性侵犯 - 该出版物解释了性侵犯是什么，发生的频率，女性在性侵犯后的感受以及去哪里寻求帮助。
- 校园性侵犯：高校正在做些什么 - 本出版物探讨了大学校园中的性侵犯案件，并提供了为什么性侵犯可能在大学校园中比其他地方更频繁发生的信息。它还提供了有关学院和大学为减少发生事件的数量而采取的步骤的信息。
- 性暴力情况说明书 - 本情况说明书讨论了性暴力的发生率和发生率，相关的风险因素和后果。它还提供了一些防止性暴力的策略。
- 强奸或性侵犯后该怎么办 - 这份情况说明书列出了如果您，朋友或家人遭到强奸或性侵犯所采取的步骤。它还描述了强奸的身体和情感影响以及如何获得帮助。
- 如果您是犯罪受害者，您可以做什么 - 本出版物包含有关如果您是犯罪受害者可以采取的措施的信息，并列出可以提供帮助的资源。
继续
组织
- 性罪犯管理中心
- 国家预防犯罪委员会
- 国家性暴力资源中心
- 犯罪受害者办公室
- 强奸，虐待和乱伦国家网络
- 乱伦匿名的幸存者
下一篇文章
幻灯片：关于性病的图片和事实性条件指南
- 基本事实
- 类型和原因
- 治疗
- 预防
- 寻求帮助