社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 20中号 总时间 20中号 食谱亮点 低钠 低胆固醇 低饱和脂肪 低卡路里 孩子友好 营养信息 做:2份,每份2个煎饼 份量:N / A. 卡路里201 脂肪5克 饱和脂肪1克 单脂1克 胆固醇1毫克 碳水化合物34克 膳食纤维3克 蛋白质7克 钠317毫克 钾209毫克