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搂着她

对你来说，襁褓可能会觉得自己穿着紧身衣。但对于一个哭泣，挑剔的婴儿，就像回到子宫里一样。你用这个婴儿面卷饼包装有多紧？足够舒服，所以她不能自由地扭动她的胳膊和腿。确保始终将她放在背上。当她能够独自翻身时，不要再襁褓。

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转移位置

父母往往会面对一个绞痛的婴儿，但这可能没有用。相反，将她的脸朝下 - 用手在她的腹部下方，将头部放在前臂上。她肚子上的压力可以帮助减轻不舒服的气体。

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打开白噪声

一点点白噪声可以帮助宝宝感觉自己回到了子宫里。那里有很多嘶嘶声和背景噪音。要重新创造这些舒缓的声音，打开风扇，将摇篮放在洗碗机附近，运行真空，打开淋浴，或将收音机调到静止状态。你想要一个恒定的，低级别的声音。

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安抚她

婴儿有强烈的吸吮本能，因此安抚奶嘴可以使你的绞痛婴儿平静下来。奖金：研究显示，binkies可能有助于预防婴儿猝死综合症（SIDS）。

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嘘！

在你的整个婴儿的耳朵里发出这个声音。不要胆怯。嘘声大声，以便宝宝能听到你自己的球拍。

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搭一程

子宫里的婴儿习惯了很多运动。让宝宝活动，他可能会正常入睡。把他放在一个秋千上。把他抱在摇椅上。把他放在振动的婴儿座椅上。你甚至可能开始在车上开车，但如果你太累了就不要上路了。

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婴儿按摩

你自己触摸的舒缓力量可以为一个绞痛的婴儿创造奇迹。许多婴儿喜欢皮肤与皮肤的接触。研究表明，按摩的婴儿似乎哭得更少，睡得更好。刚脱掉你的宝宝，在她的腿，手臂，背部，胸部和脸部使用缓慢，坚定的笔触。它也可能让你平静下来。在给宝宝使用任何油或乳液之前，请咨询您的儿科医生。

对于一个gassy婴儿，按顺时针方向揉搓他的肚子，或骑自己的小腿来缓解一些压力。

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穿上你的宝宝

在许多文化中，婴儿一天中的大部分时间都在母亲的背部或胸部上吊索。当你把一个绞痛的婴儿放在吊索或载体中时，他可以依偎在一起 - 幸运的是 - 可能会被你的运动哄骗睡觉。吊带还可以让您的疼痛的手臂休息或释放手来固定三明治。请记住，在襁褓中携带婴儿时，不应该有任何烹饪，进食或饮酒。

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给她一个打嗝

一个哭闹的婴儿可以吞下大量的空气。这可能会使她的气体变得臃肿 - 并让她哭得更厉害。在她的背上轻轻拍打她。经典的位置 - 婴儿的头在肩膀上 - 起作用，但可以在背后留下一丝吐痰。扭转局面：将宝宝面朝下放在膝盖上，或让她坐起来。用你的一只手支撑她的胸部和颈部。

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喘口气

对于父母来说，一夜之间带着一个绞痛的婴儿很难。感到不知所措，沮丧，不能胜任工作是正常的。如果似乎没有任何效果，请休息一下。将宝宝交给您的伴侣，家人，朋友或保姆。当这不是一个选项时，请记住，当你自己收集时，让宝宝在婴儿床上哭一下是可以的。

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看医生

如果您担心宝宝哭闹，请带他去看医生。您的儿科医生可以为您提供指导并排除任何医疗原因。赔率是没有特殊原因的。有些宝宝比其他宝宝哭得更厉害。因此，下次你的宝宝哭泣使你畏缩，记住两件事：这不是你的错，而且永远不会这样。

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来源| Medically评论于2017年5月22日由Renee A. Alli，MD于2017年5月22日发表评论

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来源：

卡普，H 街区最快乐的宝贝，Bantam Books，2002。
Murkoff，H.，Eisenberg，A.，Hathaway，S。 您能期待的第一年，Workman，2003。

由Renee A. Alli，MD于2017年5月22日审核

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