专家们讨论了长时间聆听MP3听觉的可能风险。

汤姆法雷奥

大声摇滚音乐导致了婴儿潮一代的听力损失，但MP3播放器有望使下一代的问题更加严重。

来自美国语言 - 听力协会的新调查强调了风险，并指出高中生比成人更有可能在他们的MP3播放器中提高音量，从而增加了听力损失的风险。

这些设备通过耳机直接将音乐泵入耳道，使用户能够克服地铁的隆隆声或飞机发动机的无人机，而不会产生“拒绝”的愤怒声。

结果，他们容易使用户脱敏以达到危险的高声级。 CD播放器和Walkman也是如此，但iPod等MP3播放器也带来了额外的危险。

因为他们可以容纳数千首歌曲，并且可以在没有充电的情况下播放数小时，因此用户倾向于一次连续听几个小时。他们甚至不必停下来更换CD或磁带。

更长的听力，更多的伤害

由于高音量引起的听力损伤取决于其持续时间，即使在看似合理的水平下连续收听MP3播放器也会损害内耳中传递声音冲动到大脑的细小毛细胞。

越来越多的报道引起了美国立法者的介入。今年早些时候，众议员爱德华马基（D-Mass。）要求美国国立卫生研究院研究耳塞式耳机可能造成的破坏性影响。美国国立卫生研究院最近回应说：“如果在声音的绝对水平，声音的曝光时间长度以及耳机的适合性方面使用不当，任何类型的耳机都有可能导致噪音引起的听力损失。还是耳机。“他们补充说，仍需要更多的研究来确定特定类型的耳机是否会增加风险。

波士顿儿童医院的ScD Brian Brian Fligor说：“研究表明，接触85分贝8小时的人往往会出现听力损失。”他发现他检查过的所有CD播放器的声音水平都超过了85分贝。

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“每次你将声级增加3分贝，听一半的声音都会产生相同的听力损失。割草的孩子会使用iPod。割草机噪音大约是80到85分贝。如果他喜欢的话。听到他的iPod高于20分贝，他在100-105分贝的范围内。在那个声级，他不应该听八到十五分钟。“

但如果他像数百万其他iPod用户一样，这个男孩每天可能会听几个小时的声音，即使他在不割草时拒绝，也会给他的听力带来很大的噪音负担。

盖上盖子

限制MP3播放器的音量似乎是一个明显的解决方案。

诸如Kid'sEarSaver之类的设备声称会降低收听设备的声音输出，例如MP3和CD播放器。发明家Tom Metcalfe告诉Kid'sEarSaver将声音减少超过15分贝。

“这足以让父母安心，”梅特卡夫说。

此外，法国和其他欧洲国家已制定法律，将iPod和其他设备的数量限制在100分贝。

但Fligor认为这种努力产生了一种虚假的安全感。

“限制音量集中在声音水平，而不是剂量，”他说。 “如果你将上限设定为100，那就不会给你一整天的监听许可。”

此外，一旦这些欧洲国家限制了iPod的声音水平，网站就开始提供有关如何超越该限制的详细说明。

处理拒绝

一个简单的事实是，年轻人喜欢他们的音乐，很少相信听力损失是一个严重的危险。

最近的一项研究 儿科 据报道，在对MTV网站上发布的一项调查作出回应的近10,000人中，只有8％认为听力损失“是一个非常大的问题”。

这低于性传播疾病（50％），酒精和药物使用（47％）甚至痤疮（18％）。虽然61％的人表示他们在参加摇滚音乐会后经历过耳鸣或其他听力问题，但只有14％的人表示他们曾使用耳朵保护。

即使他们认为听力损失是一种危险，许多年轻人仍然拒绝拒绝音乐。

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音乐依赖

“当我问孩子为什么他们不担心听力损失时，他们说他们相信医疗技术会找到一种方法来恢复他们的听力，”全国听力保护协会儿童和听力工作组主席Deanna Meinke说道，告诉。

东北大学的听力学家玛丽佛罗伦丁怀疑一些年轻人实际上有她称之为吵闹的音乐依赖症（LMDD）。

“我问人们为什么他们继续暴露自己的嘈杂音乐，即使他们知道这会损害他们的听力，他们说他们不能停止听，”佛罗伦萨说。 “他们说，'当我停止聆听时，我感到悲伤和沮丧，然后我又回到它，因为我不能在一段时间后接受它。我开始在中等水平再次听，但它对我没有任何作用所以我开始高级听。'“

在一项研究中，佛罗伦萨及其同事采用了通常用于识别酒精依赖性的测试。例如，问题是“你觉得你是一个正常的饮酒者吗？”成了，“你觉得你在正常水平听吗？”回答32个问题的90名参与者中有8名的分数与药物滥用者的分数相同。

听力损失没有引起注意

如果嘈杂的音乐使耳朵流血，否则噪音引起的听力损失的危险就不会那么容易，但早期的症状往往会逐渐出现。

“人们可能会注意到声音听起来很闷，并且他们在嘈杂的环境中（例如餐馆或聚会）进行对话的能力降低了。”House House Institute的研究听力学家，CCC-A，安可精英，Andy Vermiglio在洛杉矶，告诉。

“他们可能会听到耳鸣。在最糟糕的情况下，铃声会变得很大，会干扰睡眠。”

虽然由医生进行的常规听力测试可以显示轻微的听力损失，但在人们意识到听力严重困难之前，问题可能会进展。

随着年龄增长而变得越来越常见的听力损失正在逐渐下降到年龄范围。

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与老耳朵的孩子

期刊中的一篇文章 儿科 估计12.5％的6至19岁儿童 - 约520万 - 有噪音引起的听力损失。

“我们自己的研究显示，16％的6至19岁儿童在最容易被大声声音损坏的范围内有早期听力损失迹象，”俄勒冈健康与科学大学耳鸣诊所的William Martin博士说。波特兰。

由于青少年对大声音乐的警告如此抵抗，马丁正在努力提高年幼儿童的意识。他是Dangerous Decibels项目的联合主任，该项目与波特兰的俄勒冈科学与工业博物馆合作开发了一项计划，旨在培训儿童，家长和教师有关噪音引起的听力损失的威胁。它强调了处理巨响的三种最实用的方法：将其调低，走开或保护耳朵。

但教育只会提高对问题的认识。与年轻人中肥胖的流行一样，只有当年轻人自己认识到危险并改变他们的行为时，听力损失才会结束。

“人们必须明智地使用个人立体声系统，否则他们会迅速加速耳朵老化，”马丁说。 “你不能通过倾听来强化你的耳朵。有些人认为你可以。但如果声音足够长，那么你的听力会受到永久性损害。”