由R. Morgan Griffin撰写

你的孩子眼睛有红色，烦躁吗？这可能是因为挥发性有机化合物（挥发性有机化合物）和常见家用产品中的臭氧。

“挥发性有机化合物确实无处不在，”华盛顿特区环境工作组的高级分析师索拉达·林德说。他们在你家里面外面。它们用于清洁剂，溶剂，油漆，家具，地毯和室外污染。

挥发性有机化合物是儿童气道和眼睛刺激的常见原因。更重要的是，它们可以产生臭氧气体。虽然臭氧有助于在大气层高温时屏蔽地球免受紫外线伤害，但在地面附近，它可以造成真正的伤害。

虽然不可能完全禁止家中使用挥发性有机化合物，但您可以做很多事情来减少孩子的暴露。这是如何做。

挥发性有机化合物如何影响我们？

VOCs是常见的化合物;有些是自然产生的，有些是由人制造的。虽然名称中有“有机”，但这并不像学龄前儿童不会吃的有机西兰花那样“有机”。相反，这里的“有机”只是指化学家如何对这些化合物进行分类。

挥发性有机化合物会对家中的空气质量产生严重影响。研究发现室内空气比室外空气差10倍。挥发性有机化合物是问题的主要部分。当一些挥发性有机化合物与阳光结合时，它们会形成臭氧 - 一种气体，是烟雾的主要成分。

挥发性有机化合物和臭氧对健康有何影响？他们可能会导致

• 眼睛刺激 - 发红，发痒和撕裂
• 咳嗽
• 恶化过敏和哮喘症状
• 头痛

Lunder表示，一个复合问题是VOC和臭氧会集中在你的家中。在外面，污染物有一个完整的气氛分散进去。在里面 - 我们花费大约90％的生命 - 这些气体可能会被困住并留在身边。

儿童和VOCs

专家说，由于孩子的体型和发育中的身体，孩子们特别容易受到挥发性有机化合物和臭氧的影响。

“儿童接近地面，”儿科医生，医学博士哈维卡普尔说 街区最快乐的小孩。 “他们与地板上的化学品，地毯或家具接触。”他们总是将手指放在眼睛和嘴巴上，并在此过程中转移他们拾取的任何化学残留物。比例而言，孩子每分钟呼吸的空气比成人多。

不幸的是，许多善意的父母最终将他们的孩子暴露在高水平的挥发性有机化合物中。新泽西州Closter的过敏症专家Neeta Ogden医师表示，如果你正在为学龄前儿童提供游戏室或为你的新生儿设置一个托儿所，那就是你无意中将VOC排放到家中的时候。

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保护您的孩子免受VOC和臭氧的侵害

降低挥发性有机化合物的含量并不难，每一点都有所不同。这里有一些提示。

房子清理

• 选择更安全的清洁剂。 强大的清洁剂是VOC的常见来源。考虑更温和，无味的产品。 “自然”并不总是更好。 “人们可能会认为松树和柑橘清洁剂是一个不错的选择，”Lunder说，“但它们会释放VOC。”
• 如果你有地毯，不要使用化学地毯清洁剂。 您可能会担心孩子游戏室地毯上的污垢。但是使用化学地毯清洁剂可能只会用更糟糕的东西来代替污垢 - 比如强力化学溶剂，类似于干洗中使用的那些。
  Lunder建议使用配有HEPA过滤器的真空吸尘器来捕捉刺激物和过敏原。如果这还不够，可以考虑使用带有水和无洗涤剂的蒸汽清洗机。
• 询问日托或学校的清洁技术。 Lunder说，你的家不是你的孩子接触挥发性有机化合物的唯一地方。想想在日托，学前班或学校可能接触的情况。询问教师如何清洁设施以及他们使用哪些产品。如果他们没有使用温和的清洁剂，看看是否可以进行开关 - 并确保大部分清洁工作在孩子们离开后完成。

家居装修和家具

• 装修时要小心。 在开始装修房屋之前，请考虑VOC和臭氧暴露。虽然油漆曾经是VOC的常见来源，但现在找到其他选择要容易得多。任何涂料商店都应该储存低VOC或无VOC涂料。
• 如果可以的话，避免使用地毯。 在游戏室更换地毯之前请三思而后行。地毯和用于将它们固定在地板上的胶水是挥发性有机化合物的常见来源。如果可以的话，考虑不去。由于地毯可以捕获过敏原和刺激物，因此还有其他健康优势。
  担心你的地板太露了？ “想想买一些100％天然纤维的地毯，就像羊毛一样，”奥格登说。 “你真的想要可以洗的地毯。”
• 平衡能源效率与空气质量。 我们目前采用隔热，节能的住宅进行固定是不利的。 “房屋越紧，通风越差，”Lunder说道。 “挥发性有机化合物可能被困在里面。”在填缝每个窗户和门之前，也要考虑通风的重要性。
• 对防卫员说不。 当你购买一张新沙发并且在房子里有年轻且容易发生事故的孩子时，可选的防污罩很诱人。但是Lunder建议没有它。防污罩中的强效化学物质会导致皮肤，气道和眼睛刺激。相反，选择一种颜色可以隐藏未来十年的果汁泄漏。
• 选择真正的木制家具。 为您孩子的房间买家具？书柜或搁架单元的价格可能看起来很吸引人，但请考虑家具是由什么制成的。廉价的刨花板可能会持续数周或数月的VOC。你最好的选择是由坚硬的硬木制成的家具。如果没有，请在任何可能释放VOC的家具上使用低VOC密封剂。

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其他避免挥发性有机化合物和臭氧的技巧

• 观察室外臭氧水平。 对于一些孩子来说，室外臭氧可能是个问题。当水平危险地高时，许多社区发出“臭氧警报”。在炎热的夏季，高臭氧，最好让孩子在室内过敏或哮喘。
• 仔细选择空气净化器。 一些空气净化器通过向您的房屋排放大量臭氧来“清洁”空气。加利福尼亚州因为健康风险而禁止使用这些设备，但它们仍在其他地方广泛使用。虽然所有空气净化器都会释放少量臭氧，但请与制造商联系，确保任何空气净化系统都具有可接受的臭氧副产物水平。
• 通风。 请记住，不仅仅是挥发性有机化合物和臭氧 - 而是气体的浓度。当你使用任何可能释放VOC的产品时，请确保你打开窗户，Lunder说。如果您家中有挥发性有机化合物的来源，您无法轻易移除，请使用风扇并打开窗户以保持空气在整个房屋内流通。