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大量出汗（也称为多汗症）是一个非常现实和令人尴尬的问题，但有一些有效的方法来治疗它。在你躲在笨重的毛衣下或转移到寒冷的气候之前，你可以尝试这些经证实的技术来对抗过度出汗。
治疗重度出汗的第一步：止汗剂
解决过度出汗的最简单方法是使用止汗剂，大多数人已经每天使用止汗剂。大多数止汗剂含有铝盐。当你将它们卷到你的皮肤上时，止汗剂会形成阻塞汗液的塞子。
您可以在当地超市或药店的柜台购买止汗剂，或者您的医生可以为您开一个止汗剂。非处方止汗剂可能比处方止汗剂的刺激性小。从非处方品牌开始，如果不起作用，请向医生咨询处方。
许多止汗剂与除臭剂一起出售，不会阻止你出汗，但有助于控制汗水的气味。
止汗剂不仅适用于您的腋下。您也可以将其中一些应用到您出汗的其他区域，例如您的手和脚。有些甚至可能适用于发际线。
不要只是在早上滚动或喷洒你的止汗剂/除臭剂而忘记它。也可以在晚上睡觉前涂抹它 - 它会帮助你保持干燥。
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下一步：4次重度出汗的医疗
如果止汗剂不会阻止您的手脚出汗过多，您的医生可能会推荐以下一种药物治疗方法：
离子电渗疗法： 在这种治疗过程中，您将手，脚或两者放在浅水盘中约20至30分钟，同时低电流穿过水。没有人确切知道这种治疗方法是如何起作用的，但专家认为它可以防止汗液进入皮肤表面。你必须每周至少重复几次这种治疗，但几次后你可能会停止出汗。一旦你学会了如何做离子电渗疗法，你就可以买一台机器在家里使用。有些人每个月只需要几次治疗来进行维护。
尽管离子电渗疗法通常是安全的，因为它使用电流，但不建议孕妇和有心脏起搏器或金属植入物（包括关节置换术），心脏病或癫痫的人使用。
2.肉毒杆菌毒素： 大量出汗的另一种治疗方法是注射肉毒杆菌毒素A（肉毒杆菌毒素），这是一种用于皱纹的药物。肉毒杆菌毒素是FDA批准用于治疗腋下过度出汗，但一些医生也可能在手掌和脚掌上使用它。
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肉毒杆菌通过阻止释放一种化学物质来发挥作用，这种化学物质可以激活汗腺。您可能需要进行多次肉毒杆菌注射，但结果可持续近一年。
3.抗胆碱能药物： 当你尝试过止汗剂和治疗如离子电渗疗法和肉毒杆菌毒素而他们没有工作时，你的医生可能会推荐一种处方药，如抗胆碱能药物。口服抗胆碱能药物可以阻止汗腺的活化，但它们并不适合每个人，因为它们可能有副作用，如视力模糊，心悸和泌尿问题。
4.手术： 您可能已经看到整形外科医生通过外科手术过度出汗。手术仅适用于对其他治疗无效的严重多汗症患者。在手术过程中，医生可能会切割，刮擦或吸出汗腺。
另一种手术选择是内窥镜胸交感神经切除术（ETS），其中外科医生做出非常小的切口并切断腋窝中通常激活汗腺的神经。这个程序非常有效，但它只是作为尝试过其他治疗的人的最后手段。 ETS不能逆转，它可以留下疤痕。一方面的影响几乎每个得到ETS的人都需要处理的是补偿性出汗，即当你的身体在一个区域停止出汗，但开始在另一个区域（如面部或胸部）出汗以进行补偿。
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您可以在家中控制重度出汗的4个步骤
当您尝试不同的止汗剂，或医生推荐的任何其他治疗方法时，您也可以在家中使用一些解决方案来帮助减少出汗。
- 不要穿厚重的衣服来吸汗。相反，穿轻便透气的面料，如棉和丝绸。当你知道自己要在运动中或在户外活动时，带上额外的衬衫。你的脚也会出汗，所以穿袜子可以吸走水分（美利奴羊毛和聚丙烯是很好的选择）。
- 每天淋浴或洗澡使用抗菌肥皂来控制可能会滋生您汗湿皮肤并引起异味的细菌。之后完全干燥，并在使用止汗剂之前。
- 使用腋下衬里和鞋垫吸收汗水，这样不会破坏你的衣服或开始闻到。
- 不要在您最喜欢的墨西哥餐厅订购带有玛格丽塔的双墨西哥胡椒卷饼。辛辣的食物和酒精都会让你流汗，茶和咖啡等热饮也会让你流汗。