何时涂抹防晒霜

• 在晒太阳前约30分钟涂防晒霜（为了达到最佳效果），这样可以被皮肤吸收，出汗时不太可能洗掉。
• 记得在游泳或剧烈运动后重新涂抹防晒霜。
• 如果你在户外工作，经常涂抹防晒霜，并戴上帽子和防护服。

如何涂抹防晒霜

• 在使用前摇匀以混合可能在容器中结块的颗粒。考虑使用新型喷涂或粘贴型防晒霜。
• 一定要涂上足够的防晒霜。根据经验，使用盎司（少数）覆盖整个身体。
• 用于暴露在阳光下的皮肤的所有部位，包括耳朵，背部，肩部以及膝盖和腿部的背部。
• 厚实彻底地涂抹。
• 在眼睛周围涂抹防晒霜时要小心。

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购买防晒霜时要注意什么

• 选择一种能够抵御UV-A和UV-B射线的广谱防晒霜，防晒系数（SPF）至少为15。
• 阅读产品标签。如果您要出汗或游泳，寻找防水品牌。购买非产品或专门为您的面部配方的产品。
• 如果您对该成分敏感，请购买不含对氨基苯甲酸（PABA）的品牌。
• 如果您的皮肤对您正在使用的皮肤反应很差，请尝试使用不同化学品的防晒霜。并非所有的防晒霜都含有相同的成分。
• 如果您有油性皮肤或容易痤疮，请使用水性防晒霜。
• 请注意，更昂贵并不意味着更好。虽然昂贵的品牌可能会感觉或闻起来更好，但它并不一定比更便宜的产品更有效。
• 请注意有效期，因为一些防晒成分可能会随着时间的推移而降解。