社交分享吧 销来自EatingWell.com的食谱 准备时间 5中号 总时间 5中号 食谱亮点 低钠 低胆固醇 低饱和脂肪 低碳水化合物/低GI 低卡路里 孩子友好 营养信息 做:1份 份量:N / A. 卡路里123 脂肪4克 饱和脂肪2克 单脂1克 胆固醇8毫克 碳水化合物19克 膳食纤维3克 蛋白质4克 钠217毫克 钾75毫克