AFib神话和事实

心房颤动，也称为AFib，是指您的心脏不规则跳动并且通常比平时更快。这可能是严重的，但它可以被对待，你的生活可能不会像你想象的那样颠倒过来。

误区：AFib的诊断意味着心脏起搏器或手术。

药物通常是医生尝试治疗心房颤动的第一件事。各种药物可以帮助控制心脏的节律，减慢心脏的速度，并有助于防止可能导致中风的血栓。

采取措施引领更健康的生活方式 - 例如戒烟，减肥或控制血糖 - 也可以提供帮助。

心房颤动可能是由许多事情引起的，其中只有一部分在你的控制之下。

AFib的常见医学原因包括：

但至少十分之一的患有AFib的患者没有其他心脏问题。不太常见的原因是高甲状腺激素水平和病毒感染。

AFib也可能产生过多的酒精或咖啡因，某些药物，基因中的某些东西，以及电解质中的不平衡等。

出现心脏跳动或心跳（心律失常），低能量水平，头晕，胸痛或压力等症状并且无法屏住呼吸并不罕见。但是你根本没有任何症状。

AFib的每一集都不是危险的。重要的是你的心脏随着时间的流逝。

不规则的节拍可以让血液在不应该的地方聚集，这会导致凝血。这些凝块可以阻止大脑的血液供应，引起中风。

心脏跳动太快，每次泵血时都会留下足够的血液，就会发生心力衰竭。你的血液不会移动得那么好，身体的某些部位也不能吸收足够的氧气。流体也会积聚在肺部。你可能感到精疲力竭，气喘吁吁。

这两个长期问题都是为什么重要的是不要忽视AFib，即使你没有任何症状。

心房纤颤可能会有压力。但只是咬紧牙关并继续坚持下去并没有帮助。

压力可以通过加快心率使病情恶化。愤怒，恐惧和焦虑等强烈情绪可能会产生同样的效果。

所以照顾好自己很重要。找到能让您放心的烦恼，让您心情愉快。瑜伽，音乐和时间管理策略可能会缓解一些紧张情绪。

定期进行体育锻炼是一件好事。它似乎降低了与心脏相关原因死亡的几率。患有心房颤动的人运动时心律失常发作较少，住院的可能性较小，生活质量较高。

这项活动可以增强你的内心，使你在未来不那么容易受到其他问题的影响。

与伴侣保持联系非常重要，尤其是在您处理疾病时。对于有AFib的人来说，性生活并不比割草坪或打保龄球更危险。

当您的医生已经批准进行这些适度的运动活动时，即使您有心脏起搏器或植入式心律转复除颤器（ICD）来帮助治疗您的心律失常，性生活也很好。

但是，请咨询您的医生，如果您的心跳比平时快，您会感到胸痛，或者您的ICD感到震惊。

并非所有心房颤动都是一样的。尽管这是一种进行性疾病，偶尔发作的人不一定会发展出不会消失的慢性AFib。如果你年轻并且心脏健康，那就更是如此。