打印这个偏头痛头痛日记并用它来记录头痛或偏头痛。 日期 时间头痛开始了 时间头痛结束了 警告标志(光环) 疼痛的位置 疼痛类型(按压,悸动,穿孔等) 疼痛强度*(向右圈出一个数字) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 其他症状(恶心,呕吐) 服用药物/其他治疗 治疗效果 头痛如何影响我的正常生活 头痛前一天晚上的睡眠时间 我在头痛之前吃的东西(咖啡因,减肥苏打水,巧克力,热狗,人造甜味剂食品,加工食品) 头痛发生前的活动 今天发生的重大或紧张事件 评论 接下来与偏头痛和头痛生活低酪胺饮食