目录:
2003年，我被送往精神病医院，因为我有自杀，妄想和抑郁症的想法。我被诊断出患有双相情感障碍。即使有这些症状列表，诊断也让我感到惊讶。在那天我走进急诊室门之前，我会说我没有任何问题。我不知道精神疾病是什么样的。
我在诊断前的生活
我在一个中产阶级家庭长大。我的父亲是卡车司机，我的妈妈是家庭主妇。我们并不富裕，但我们很稳定，在郊区拥有一所房子。我们有两辆汽车，健康保险，我甚至还有大括号。我们是陈规定型的蓝领，我很高兴相信一个男人身上发生的任何坏事都可以通过在上面蹭泥来解决。
虽然我夸大其词，但我的家人却期待我的行为方式。我被提升为可靠，冷静和尊重 - 对于患有抑郁症或躁狂症的人来说，所有这些品质都很难实现。
当我没有达到父母所设定的标准时，他们就惩罚了我。我得到的病情越严重，我就越受到惩罚。我受到的惩罚越多，我感觉越孤立。而且，当然，由于我没有接受基础疾病的治疗，我继续病情加重。
我想每天都有自杀。我从未意识到这是不寻常的，因为它从未被讨论过。我只是假设每个人都这么想。当我最终决定结束我的生命时，我心中平静无比。值得庆幸的是，有人注意到这些迹象并问我，如果我正在考虑自杀，请指出空白。
我没有理由撒谎，所以我回答是的。她立刻说我需要和她一起去医院。这让我感到惊讶。我看着她说：“为什么？我没病。生病的人去医院。“
学习我有双相情感障碍
我记得第一个问题，当我被告知患有双相情感障碍时，我向医院精神科医生询问：我问他怎么知道。他告诉我，我有经典的症状，他很惊讶没有人注意过它。
继续
不过，我并不感到惊讶。在我的生命中，谁可能知道我患有某种心理健康问题？我们都没有被告知过精神疾病 - 我们认为这是暴力，嘴巴起泡，智力低下。我没有暴力，我非常聪明。我甚至找到了一份工作。由于我们的理解有限，精神病患者无法工作。所以我当然不会患有精神疾病。
当然，在诊断之后，我学到了很多关于精神疾病，双相情感障碍以及我自己的知识。我不得不重新学习如何思考和建立自己。我不得不适应药物副作用，我不得不面对我不知道的恶魔。最重要的是，我必须对行为承担责任，这些行为虽然不是我的错，但也不是别人的错。
这是一段艰难的旅程，也是一次创伤。这需要花费大量的时间。诊断和恢复之间的距离以年为单位，而不是数周或数月。
今天，在努力了解我的双相情感障碍并了解自己之后，我已成为自己康复的专家，这意味着现在我可以花更多的时间 活的 我的生活比思考双相情感障碍。