由R. Morgan Griffin撰写

当您患有心房颤动（AFib）时，无需担心上路。塔夫茨大学医学院心脏心律失常中心主任N. A. Mark Estes博士说：“只要你得到良好的医疗护理，与AFib一起旅行就不成问题。”

提前计划，以便您的旅行充满乐趣和放松。

你走之前

与您的心脏病专家交谈。 告诉你的心脏医生你计划去哪里以及持续多久。找出是否有任何理由你不应该去旅行或者他可能有什么顾虑。

你有心脏起搏器或ICD吗？约翰斯·霍普金斯大学医学院心脏病学主任医学博士Gordon Tomaselli说，要问您的心脏病专家，该地区的医生或医院的名称将会了解您的设备并能够在紧急情况下提供帮助。如果您前往异国情调的地方，这一点尤为重要。

戴上医用ID手镯或项链，或随身携带。 Tomaselli说，如果您还没有医疗证，请在出行前先获取身份证。你最多可以买一个药店和超市。它应该有：

• 你的病情
• 植入的设备
• 你服用的药物
• 您的医生的联系信息

数字身份证的一个好处是它可以存储多少信息。

包装额外的药物。 “忘记药物是人们旅行时最常犯的错误之一，”Tomaselli说。首先，记得把药品放在装箱单上。然后加倍你需要的量。

把一些放在托运行李中，一些放在随身携带的行李箱里。那样你肯定有足够的，即使一个包丢失了。

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旅行期间

告诉您植入物的安全性。 如果您有心脏起搏器或其他设备，请不要使用金属探测器，因为它们可能会弄乱它的工作方式。埃斯蒂斯说，请一位保安人员反击你。

四处走走。 大多数患有AFib的患者血栓的风险很高，这可能导致中风。长时间坐在汽车，公共汽车或狭窄的航空公司座位上会增加您的风险。

“如果你在空中，请务必在飞行过程中起身并定期四处走动，”Tomaselli说。如果你在车里，每隔1或2小时休息一下，伸展双腿。

携带水。 脱水可引发AFib症状。带上一个可重新灌装的瓶子。

在您的目的地

保持按计划。 过度疲劳是AFib的另一个常见触发因素。即使在度假时，也要坚持正常的睡眠时间表。

在你的极限内保持活跃。 身体活动对于患有AFib的人来说是好的，但是不要比平常更多地推动自己。例如，如果你身体不适，就不要计划在欧洲进行自行车之旅。

不要过度放纵。 享受不同的食物和饮料是离开的乐趣的一部分。但酒精和暴饮暴食都会引发AFib症状，所以不要偏离通常的饮食。

注意症状。 如果您有以下情况，请立即寻求医疗帮助

• 感觉不同或比往常更长时间的AFib
• 胸痛
• 中风的任何症状，如混乱或虚弱