学龄前儿童的脑促进活动：阅读，游戏，游戏等

一对一时间

Macias说，学龄前儿童的第一大脑助推器是与父母一对一的。

即使这是学习独立的时候，亲子依恋仍然存在于这个年龄段。南卡罗来纳医科大学的儿科学教授马西亚斯说：“语言和思想的简单交流是一个比让你的孩子参与百万种不同活动更为重要的大脑建设者。”

一起阅读

它不仅是与孩子一起获得高质量“面对面时间”的好方法，因此一起阅读对提高脑力至关重要。

研究表明，与学龄前儿童一起阅读书籍可以提高早期识字率。儿童心理学家理查德加拉格博士说，它可以帮助孩子们提高语言和词汇量，并激发与父母的讨论，促进更好的理解。

纽约大学儿童研究中心儿童和青少年精神病学副教授加拉格尔说，讲述故事的书籍以及教授计数，ABC，排序和匹配以及类似核心概念的书籍都适合这个时代。

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假装打

学龄前儿童自然有很大的想象力。虽然他们经常开始假装在较年轻的时候玩，但他们的想象力生活从3-5岁开始真正开始。 Macias说，他们开始扮演牛仔，假装他们是超级英雄或公主，并开始打扮。

除了有趣，富有想象力的游戏让孩子们尝试角色扮演。 “就像阅读一样，虚构让孩子们练习他们在现实生活中可能无法体验到的东西，”加拉格尔说。

例如，当你的学龄前儿童将一辆玩具车撞到另一辆玩具车然后将他们的玩具救护车送到救援队，或者发送他们的直升机从悬崖上拯救他们被称为厨房台面的毛绒动物时，他们正在吸收和排练危机管理在一个非常安全的环境中。

富有想象力的游戏也有助于语言技能，因为它涉及用语言思考事物并重复他们听到的内容。

有社交生活

通过与朋友共度时间来学习游戏规则有助于改善社交智慧。 Macias说，实行自我控制，分享和谈判都可以建立孩子将来需要的关系技能。

“在社交方面发展不好的孩子在智商方面可能是世界上最聪明的人，但他们糟糕的社交技能会使他们在健康，学业成绩甚至就业方面都不那么成功，”马西亚斯说。

与其他孩子交往也有助于学龄前儿童形成便利的刻板印象。加拉格尔说，他们学习的东西就像年轻或年龄较大的孩子一样，男孩和女孩的行为也不同。 “这有助于他们制作心理地图以供将来参考，”他说。

游戏和谜题

从Candy Land到“Duck，Duck，Goose”，有规则的游戏有助于提高社交智能。孩子们在轮流中练习耐心，并学会接受没有获胜的挫败感。记住规则也可以锻炼记忆肌肉。物理游戏有助于提高大脑的运动协调能力。

坚持使用三到四个简单规则的游戏，以及可以快速再次播放的较短游戏。

工作难题促进非语言推理和可视化的能力。当小手指学会适应这些碎片时，大脑的精细运动协调区域会发生震动。而谜题可以帮助更多精力充沛的孩子在自己身上度过安静的时光，同时还能激发他们的思维。

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学习另一种语言

研究表明，年龄较小的孩子可以比他们长大后更快地学习多种语言。加拉格尔说，早期学习第二语言也会给负责存储，排序和说话的大脑区域带来双重刺激。

第二语言也有助于培养语言和空间能力，并促进更好的词汇和阅读技巧。额外的振作：孩子们可以获得更多的文化多样性。

关于电视，电子游戏的问题

想知道你4岁玩的那个字母电脑游戏或者他看的那些教育视频真的有用吗？这是专家讲的。

是的，教育电子游戏，视频和某些教育电视节目可能会使您的学龄前儿童受益，但有几个限定符。

首先，您的孩子需要进行来回互动才能真正获益，而不仅仅是坐在那里。家长应该仔细选择高质量的节目，并在孩子观看或玩耍时与孩子在一起。你的工作是引导和强化所展示的内容。

根据美国儿科学会的数据，将学龄前儿童的总屏幕时间限制在每天不超过一两个小时。这包括电视，电脑，游戏机以及其他任何带屏幕的时间。将电视和其他小工具放在卧室外。

儿童班

体育课程非常适合提供一些结构，创造社交环境，并建立重要的运动技能和平衡。同样，音乐和艺术课程可以提高学龄前儿童的艺术或音乐智慧。然而，没有强有力的证据表明，参加这些课程将把Junior变成一个超级天才，Gallagher说。

至于那些声称提高孩子智商或让他在3岁时阅读的课程：很少有研究支持这些说法，Macias说。 “当然，你的学龄前儿童可能正在读文字，但没有证据表明他们会转化为理解。大脑必须足够成熟，“Macias说。她建议，一起阅读书籍同样有助于培养年轻人的积极阅读能力。

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保持轻松，宽松和有趣

记住非结构化（免费）游戏的价值。参与他们的游戏时间。但是，不要试图控制太多，否则他们会失去一些好处 - 特别是在培养创造力，领导能力和团队技能方面。

重要的是不要让有太多活动或课程的孩子超负荷。 “这可能会适得其反，导致他们感到疲倦或沮丧，”马西亚斯说。

无论您选择哪种活动，都要确保它对您的孩子来说很有趣。轻松应对压力。最重要的是，让您的孩子享受成为一个孩子的纯粹乐趣。