为节食者改造魔术

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为什么要等到达到目标才能开始看起来很棒?

作者:Colette Bouchez

无论你距离目标体重只有几磅还是仍然希望减掉50磅,甚至100磅,都没有理由等待看起来很棒。

专家说,整个减肥计划过程中的迷你化妆不仅可以让你立刻获得自我和能量提升,甚至可以帮助你坚持你的计划。

“每天看到你的人并不总是注意到体重减轻,但是当你有一个很棒的新发型或更新你的化妆品时,它可能是一个真正的”哇“,然后人们突然说'你看起来很棒!,“”时尚和风格专家Ceslie Armstrong说道,他是前任主编 恩典 杂志。

Image顾问Sandy Dumont说,这些只是在节食变得粗糙时可以让我们继续前进的一种称赞。

“这让你有动力保持真正认真减肥,”该书的作者杜蒙说 图片支付。

最好的消息:改造专家Andy Paige说更新你的外观可能比你想象的要容易。一切都始于你的态度。

“抛弃那些先前对你如何看待自己的先入为主的概念,并开始以全新的方式看待自己 - 更轻薄 - ”Paige说道,他是前大型模特,是美国全国广播公司改造秀的美女风格导演 从头开始。

这意味着忘记了许多旧的“规则” - 比如“我不能穿 那!”

Makeover Magic从顶部开始

在拍摄新图像时,也许没有什么能像新发型一样快速地发挥作用。但是,专家建议,不要只是重新安排你的风格 - 去寻找全新的东西!

“尝试一个非常时尚,现代的发型,一个没有很多周长的发型,并寻找一种能够塑造脸部轮廓并使用新身体整体比例的轮廓的风格 - 你现在的样子,“佩奇说。

她说,较高的女性应该将头发保持在肩部或下方,并在眼睛,颧骨和下颚周围增加层次。

你可能想避免的一种风格:一个下颚长度的小男孩,其末端转向。

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佩奇说:“这会使胖乎乎的脸看起来更加笨拙。”她说,在头发上翻出头发会使脸部变得纤细,给你一个更友好,更平易近人的外观。

另一个诀窍:给自己一个专业的染发剂 - 使用自然色调的色调来创造更纤细的外观。

Paige说:“如果从耳朵到颈背的头发比头发的其他部分更深一两种颜色,它可以勾勒下颌线并使颈部变细,使它看起来更长更瘦。”

如果您不能专业着色,请尝试使用家用高亮套件。这里的目标是减轻顶部的线条,减少底部的线条,以减轻影响。

阿姆斯特朗说,当你继续减肥时,保持头发整齐,保持剪裁是非常重要的。

“不要只做一次而忘记它,”她说。 “确保你每损失10磅就重新访问你的沙龙,这样你的发型会不断地塑造你的脸型和大小。”

弥补差异

如果你和很多女性一样,你已经使用了相同的化妆品品牌十年或更长时间,坚持使用你在最好的时候使用的产品。

但是,专家说,这几乎总是一个巨大的错误。随着年龄的增长,您的着色和肤色不仅会发生变化,节食会改变您的皮肤以及脸部的形状和轮廓。

开始更新化妆包的最佳位置是在基础柜台,您应该尽可能地寻找与您的肤色相匹配的色调。

“出于某种原因,较大的女性似乎总是​​倾向于一个对皮肤来说太轻的基础,有时候相信它会使它们看起来更容光焕发,”阿姆斯特朗说。她说,事实并非如此。

阿姆斯特朗警告说,太轻的基础只会让你的脸看起来更大,并使你的自然轮廓变得空白。

专家说,为了确保你得到正确的阴影,在脸颊下部 - 而不是手背上 - 尝试你的粉底,然后走进自然光线,检查它是否真的是一个很好的搭配。

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“理想情况下,你应该很难弄清楚化妆的位置 - 这就是你想要匹配颜色的距离,”阿姆斯特朗说。

由于节食者经常被干燥的皮肤所困扰,特别是在脸上。不要害怕将传统粉底换成有色保湿霜。

“外观更轻盈,更柔软,也更年轻,”阿姆斯特朗说。

如果你在网上或通过邮购购买化妆品并且无法弄清楚要买什么,Dumont说,如果你寻找带有粉红色底色的产品,你就不会出错。即使您的肤色很暗,这也会使皮肤变亮。

“大多数女性看起来更好(更自然),在一个带有微妙粉红色底色的粉底中 - 它让你看起来柔软,漂亮,柔美,”杜蒙说。

播放所有角度

当谈到给你的脸部微妙的形状 - 带出你隐藏的颧骨和下颚线 - 许多女性转向使用棕色和黄褐色颜色的塑形产品,粉末和面霜。不幸的是,除非你是一名训练有素的化妆师,否则这些产品会使你的脸看起来黑暗,阴暗和 - egad! - 年纪大了

围绕它的方式:Paige建议使用不超过两种色调比你的肤色更深的粉底。

“将它放在下巴和下颚线上,在颧骨下面,混合,混合,混合均匀,尤其是颈部,”Paige说。她说,外观比轮廓更柔和,即使在白天也不那么明显。

为了进一步强调颧骨,Dumont建议在柔和的粉红色或珊瑚色中涂抹腮红,放在颧骨的最上部。阿姆斯特朗说,为了获得更多的魅力,永远不要低估一个好的古铜色的力量 - 冬天或夏天。

“它不仅可以修饰脸部,还可以增添年轻光彩,”她说。

如果节食给你留下了黑眼圈或浮肿的眼睛 - 两种常见的减肥问题 - 绕过超轻或白眼下遮瑕膏,这只会强调这个问题。

“选择一款与你的肤色相匹配的遮瑕膏,具有明亮的特性,但不具有闪亮的特性,”阿姆斯特朗说。 “你想要避免任何闪闪发光或光线。”

使用睫毛膏和唇彩,而不是口红,完成您的脸部,以获得更新的外观。

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赔率,结束和额外建议

为了帮助您全神贯注,我们的专家提供了10个快速简便的改造成功秘诀。

1.使用配件吸引注意力。耳环和项链将使眼睛向上。

2.要修剪脸部,请选择三角形的耳环。对于悬挂,时间越长越精细,脸部越纤细。

3.佩戴与您的身体成比例的珠宝。过大的碎片会引起人们注意你的体型;小巧的珠宝会让你看起来更大。应该看到你的作品,但不能指挥整个节目!

4.请记住,每个细节都在整体外观中起作用,包括手提包和鞋子等配饰。始终用全身镜检查您的整体外观,并注意配件不会过度或不足。

永远不要低估好胸罩的影响。确保为至少每两件你丢失的着装尺码换一件新鞋。

6.使用抗衰老护肤品,即使您远离皮肤老化多年。您失去的体重越多,当您达到目标体重时,松弛,松弛的皮肤的风险就越大。在节食期间使用这些产品可以帮助您保持皮肤更紧致的外观。

7.不要每10磅左右购买一个新衣柜,每次丢下两件衣服时都要定制衣服。当你放下第三个尺码时,购买新的基本款 - 夹克,裙子,裤子,牛仔裤和两个上衣。

8.当你开始饮食时,预算几美元用于试验新的美容产品,如洗发水,护发素和护肤品。减肥可以触发全身变化,需要更换美容产品。

9.选择能够显示胸部皮肤而不露出乳沟的上衣。一般来说,领口越低,你看起来越苗条。避免使用高领毛衣,模特高领毛衣和圆领,让大多数女性看起来更大。

10.谈到梳理时,不要忘记手脚。无论您的体型如何,它们都可以为您提供美观的外观。