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如果你准备做减肥手术，你可能会期待结果。
你可能会失去很多重量。如果您有与体重有关的疾病，如2型糖尿病或睡眠呼吸暂停，这些情况可能会有所改善。几乎所有接受减肥手术的人（95％）都表示他们的生活质量也有所改善。
您需要为恢复做好准备，并知道您需要做些什么才能使更改持续下去。
你会减掉多少体重？
向医生询问您的预期结果。这可能部分取决于您现在的体重和您获得的手术类型。
虽然胃束带是一种选择，但袖状胃切除术正变得越来越流行。获得袖状胃切除术的人会减掉约40％的额外体重。
平均而言，胃旁路手术后人们会减掉60％的额外体重。
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恢复会是什么样的？
大多数胃旁路手术是腹腔镜手术，这意味着外科医生进行小切口。这样可以缩短恢复时间。
大多数人在医院住2至3天，并在3至5周内恢复正常活动。
如果手术必须“开放”，意味着外科医生必须做出更大的切口，愈合需要更长的时间。
有什么可能的副作用？
大多数人在减肥手术后没有遇到严重问题。只有约10％有轻微并发症。不到5％有严重的并发症。如果您有任何与您有关的问题，请咨询您的医生。
一些常见的副作用包括：
- 便秘 减肥手术后很常见。您的医生可以告诉您如何处理它。避免颗粒状纤维（Metamucil或车前子），这可能会导致阻塞。
- 倾倒综合症 在减肥手术后吃高糖餐后发生。苏打水或果汁往往是罪魁祸首。含糖食物冲过胃，可引起恶心，呕吐和虚弱。
- 胆结石 当你快速减掉很多体重时很常见。高达50％的患者在胃旁路手术后会发生胆结石，这些通常是无害的。有时，胆结石会引起恶心，呕吐和腹痛。在胃旁路手术后，约15％至25％的人需要手术切除胆囊。
- 伤口感染 可能会在手术后3周内发生。症状包括手术伤口的发红和发热，疼痛或厚的引流（脓）。伤口感染需要抗生素，有时需要进一步手术。
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严重的副作用包括：
- 大便出血，可以显示为红色或黑色的大便，可能是严重的。立即让医生了解这一情况，或前往急诊室。
- 血块 到了肺部很少见，发生率不到1％。它们可能危及生命。但通常可以通过血液稀释药物和频繁活动来预防血栓。
- 泄漏 在减肥手术所做的新连接中很少见，但严重。它们通常在手术后5天内发生。腹痛和感觉不适是常见的症状 - 这些应该促使您的医生打电话。
此外，您可能会注意到您的皮肤下垂。你可以选择手术去除它。
减肥手术后的营养
减肥手术会改变您的身体处理食物的方式。吸收某些营养成分变得更加困难，包括：
- 铁
- 维生素B12
- 叶酸
- 钙
- 维生素D
你不必缺乏这些营养素。询问您的医生是否需要服用补充剂。
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减肥手术后的生活方式改变
您可以通过减肥手术获得显着效果。你需要通过改变生活方式来支持这些，以减轻体重。
这些提示有助于：
少吃多餐。 减肥手术造成的小肚子只能容纳这么多。吃大餐会导致问题。许多肥胖者都是暴饮暴食者。适应少量多餐可能是一个挑战。
致力于营养 . 请营养师帮助您制定计划，为您提供所需的所有营养。
行使。 它可以帮助你减轻体重，减肥手术后通常更容易，因为减肥可能有助于你的关节。
许多减肥手术中心提供的计划，以帮助人们在减肥手术前后转向更健康的生活方式。