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幼儿(8至14个月大的儿童)的分离焦虑是正常的。当孩子们“紧贴”并且害怕不熟悉的人和地方时,孩子们经常会经历一个阶段。当这种恐惧发生在6岁以上的儿童,过度,并且持续超过四周时,孩子可能患有分离焦虑症。
分离焦虑症是一种儿童在离家或与亲人分离时变得恐惧和紧张的情况 - 通常是父母或其他照顾者 - 孩子所附着的。一些孩子在想到分开时也会出现头痛或胃痛等身体症状。对分离的恐惧会给孩子带来极大的痛苦,并可能干扰孩子的正常活动,例如上学或与其他孩子一起玩耍。
什么是分离焦虑症的症状?
以下是分离焦虑症的一些最常见症状:
- 一个不切实际和持久的担心,如果孩子离开,父母或看护人会发生不好的事情
- 一个不切实际且持久的担心,即如果孩子离开看护人,会发生不好的事情
- 拒绝上学以便与照顾者同住
- 没有照顾者在附近或在家外睡觉时拒绝入睡
- 害怕独自一人
- 关于被分开的梦魇
- 床湿润
- 在校日投诉身体症状,如头痛和肚子痛
- 反复脾气发脾气或恳求
什么原因引起分离焦虑症?
分离焦虑通常发生在孩子生命中的重大压力或创伤事件之后,例如留在医院,亲人或宠物的死亡,或环境的变化(例如搬到另一所房子或改变学校) )。父母过度保护的儿童可能更容易出现分离焦虑。事实上,它可能不一定是孩子的疾病,而是父母分离焦虑的表现 - 父母和孩子可以养活对方的焦虑。此外,患有焦虑症的儿童常常患有焦虑症或其他精神障碍的家庭成员,这表明可能遗传了对这种疾病的易感性。
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分离焦虑症有多常见?
在美国7至11岁的儿童中,分离焦虑影响约4%-5%的儿童。这在青少年中较少见,影响约1.3%的美国青少年。它同样影响男孩和女孩。
如何诊断分离焦虑症?
与成人一样,儿童的精神疾病是根据体征和症状来诊断的。如果出现症状,医生将通过完整的病史和体检开始评估。虽然没有实验室测试专门诊断分离焦虑症,但医生可能会使用各种测试 - 例如血液测试和其他实验室测量 - 来排除身体疾病或药物副作用作为症状的原因。
如果没有发现身体疾病,孩子可能会被转介给儿童和青少年精神科医生或心理学家,精神健康专业人员,他们经过专门培训,可以诊断和治疗儿童和青少年的精神疾病。精神病学家和心理学家使用专门设计的访谈和评估工具来评估孩子的精神疾病。医生根据孩子的症状以及他或她对孩子的态度和行为的观察进行诊断。
分离焦虑症的治疗方法是什么?
大多数轻微的分离焦虑症病例不需要就医。在更严重的情况下,或当孩子拒绝上学时,可能需要治疗。治疗的目标包括减少儿童的焦虑,培养儿童和照顾者的安全感,以及教育儿童和家庭/照顾者自然分离的必要性。可能使用的治疗方案包括:
- 心理治疗: 心理治疗(“说话”治疗)是分离焦虑症的主要治疗方法。治疗的重点是帮助孩子容忍与护理人员分开而不会导致分离导致痛苦或干扰功能。一种叫做的治疗方法 认知行为 治疗有助于重塑孩子的思维(认知),使孩子的行为变得更加合适。家庭治疗也可以帮助教导家庭这种疾病,并帮助家庭成员在焦虑期间更好地支持孩子。
- 用药: 抗抑郁药或其他抗焦虑药可用于治疗分离焦虑症的严重病例。
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儿童分离焦虑症的前景如何?
大多数患有分离焦虑症的儿童会好转,尽管他们的症状可能会复发多年,特别是在发生压力事件或情况时。当早期开始治疗并涉及家庭和孩子时,孩子的康复机会会有所改善。
是否有预防分离焦虑症?
没有已知的方法来预防分离焦虑症,但是当它们出现时识别并对症状采取行动可以最小化痛苦并防止与不上学有关的问题。此外,通过支持和批准来加强孩子的独立性和自尊可能有助于防止未来的焦虑情绪发生。