为自己的性生活寻找专业帮助的最佳方式。

性别

虽然缺乏欲望 - 可以采取多种形式 - 是寻求性咨询的最常见原因之一，但它远非唯一的原因。如果您认为自己有性问题或对您的亲密经历感到严重不满，那么专门研究性行为的治疗师可以作为解决问题核心的捷径。

有很多方法可以找到一个好的性治疗师。

首先询问咨询业务中那些职业道德通常保证机密性的人：例如牧师，或现任或前任的综合治疗师，或医生。

医生可能是最好的起点，因为性问题可能源于身体状况或药物副作用。首先进行医学评估以排除性问题的身体原因可以节省您的时间并减少焦虑。

性治疗师建议的其他来源包括医疗和心理组织，如县医疗协会。或者，如果你真的想要隐私，可以上网并输入“性治疗师”，通过搜索引擎找到一个。有私人的，合法的辅导员进行在线性治疗。

确定性治疗师是否具有适当的证书非常重要。实现这一目标的一种方法是从已建立的性治疗组织获得转诊，例如美国性教育者协会，辅导员和治疗师协会（AASECT）或美国性学家学会。

在大多数州，任何人都可以称自己为性治疗师，但如果专业组织推荐他或她已经满足该组的认证要求，则很可能。

例如，AASECT作为性治疗师的认证要求包括硕士学位加上三年（每年1000小时）的临床经验，作为心理治疗师或博士学位以及两年的心理治疗师临床经验。 AASECT还需要国家监管机构的许可证或心理学，医学，护理，社会工作或婚姻和家庭治疗证书;对于没有法规的州，存在替代要求。如此认证的治疗师还必须完成至少90小时的性别相关问题，婚姻动态，性心理障碍和影响性行为的医学因素的培训。 （其余要求发布在AASECT网站上，如下所示。）

继续

一旦找到治疗师，只需预约一次咨询。在至少见面一次之前不要报名参加一系列治疗。

在咨询期间，不要羞于提问，AASECT执行董事Howard Rupple博士，Ed.D。他提出了以下问题：

• 你的教育背景是什么？
• 您是否参与过专业教育工作或培训？
• 你的治疗方法是什么？会议期间会发生什么？需要什么样的时间承诺？
• 你的费用是多少？
• 你有解决我的问题的经验吗？
• 你对我有什么要求？ （例如，一些治疗师只会看到一个有忠诚关系的人。）

如果治疗师没有完全回答你的问题，如果你不同意治疗师的方法或要求，或者如果你感觉不舒服，那就去你名单上的下一位专业人士，Rupple建议。

要使性治疗起作用，你必须对治疗师有一定程度的信任和安慰，同意Roseline Meadow博士，心理学家，性治疗师和作者 女性对饮食和性的冲突。她建议问这个人多久来一直是治疗师。 “开发性治疗技能需要数年时间，”她说。 “你在这个职业中学习。”

学术头衔和出版物怎么样？ “善良和同理心更重要，”Meadow说。

一旦开始治疗，继续评估。根据Meadow的说法，持续的治疗自我评估非常重要：“如果在8到10次治疗后你没有取得进展，那就得到第二意见。”

其他资源：

美国协会。性教育者，辅导员和治疗师

美国性学家学会