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骨关节炎或退行性关节病是最常见的关节炎类型。它与关节软骨的破坏有关。软骨是一种坚固的橡胶材料，可以覆盖和缓冲正常关节中骨骼的末端。它的主要功能是减少关节中的摩擦并起到“减震器”的作用。
骨关节炎导致关节中的软骨变硬并失去弹性，使其更容易受到损伤。随着时间的推移，软骨可能会在某些区域磨损，从而大大降低其作为减震器的能力。随着软骨磨损，肌腱和韧带伸展，引起疼痛。如果病情恶化，骨骼可能相互摩擦，导致更多的疼痛和运动损失。
OA在中老年人中最常见，其症状可以从非常轻微到非常严重。这种疾病最常影响手和负重关节，如膝盖，臀部，脚和背部，但几乎可以影响身体的任何关节。女性比男性更容易受到影响。
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骨关节炎的症状
骨关节炎的症状包括：
- 关节疼痛和酸痛，尤其是运动
- 过度使用后或长时间不活动后疼痛
- 手指中间和末端关节骨折增大。这些扩大可能会或可能不会令人痛苦。
骨关节炎的原因是什么？
有许多因素可以增加一个人开发OA的机会，包括：
- 肥胖。 保持理想体重或减轻多余体重可以帮助预防膝盖，臀部和背部的骨关节炎。减肥还可以减少OA的进展。
- 损伤。 因运动，工作相关活动或事故而发生关节损伤的人可能会增加患OA的风险。例如，膝关节损伤的运动员发生膝关节骨性关节炎的风险较高。此外，患有严重背部损伤的人可能易患脊柱骨关节炎。骨关节附近骨折的人容易在关节内发生骨关节炎。
- 遗传。 有些人在负责制造软骨的基因之一中存在遗传缺陷。这可能导致软骨缺陷，导致关节更快速恶化。出生时患有关节异常的人更容易发生骨关节炎，而出生时脊柱异常的人（如脊柱侧凸，脊柱弯曲）更容易发生脊柱骨关节炎。
- 联合过度使用。 过度使用某些关节会增加患OA的风险。例如，需要反复弯曲膝盖的工作的人患膝关节OA的风险增加。
- 年龄。 虽然年龄是一个风险因素，但研究表明OA不是衰老的必然部分。
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诊断骨关节炎
医生根据身体检查和症状史诊断OA。骨关节炎的诊断基于以下因素的组合：
- 症状描述
- 疼痛的位置和模式
- 身体检查中的某些发现
X射线可用于确认诊断并确保不存在其他类型的关节炎。
有时，血液检查完成。虽然血液测试不能指出任何可以帮助医生确认OA存在的特定事项，但测试可以帮助医生排除不同类型的关节炎。
如果液体积聚在身体关节中，医生可能会通过称为关节抽吸的过程去除一些液体，并可在显微镜下检查液体以排除其他疾病。
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骨关节炎的治疗选择
OA的治疗重点是减轻疼痛和改善关节运动。有以下治疗方法：
- 非处方止痛药和/或抗炎药： 这些包括对乙酰氨基酚（例如泰诺），阿司匹林，布洛芬（Advil和Motrin）或萘普生（Aleve）。
- 局部治疗。可以将一些乳膏，揉搓剂或喷雾剂形式的药物施用于受影响区域的皮肤以缓解疼痛和炎症。
- 行使： 身体活动可以改善关节运动并加强关节周围的肌肉。建议进行温和的运动，例如游泳或在平坦的表面上行走，因为它们对关节造成的压力较小。应避免增加关节疼痛（慢跑，高强度有氧运动等）的活动。如果您患有关节炎，请咨询您的医生，为您找出最佳的运动习惯。
- 控制体重： 减轻重量可以防止承重关节产生额外的压力。
- 处方抗炎止痛药： 这些有助于减少关节疼痛和肿胀。
- 透明质酸注射剂： 这些药物可以作为注射给予，以缓解一些患有骨关节炎的人的疼痛。药物包括Euflexxa，Hyalgan，Orthovisc，Supartz，Synvisc和Synvisc-One。
- 本品为 （度洛西汀）：最初被批准作为抗抑郁药，Cymbalta还用于对抗各种形式的疼痛，包括骨关节炎疼痛。
- 热敷或冷敷： 这些处理可以以热水淋浴或浴缸的形式给出，或者通过施加加热垫或冷敷。
- 联合保护装置： 这些可以帮助防止疼痛关节的紧张或压力。
- 综合治疗： 针灸已被证明有助于缓解疼痛。虽然研究存在矛盾，但有证据表明补充剂氨基葡萄糖和软骨素可以缓解一些骨关节炎患者的疼痛，尤其是膝关节炎。一些研究表明，在一些人中，SAMe可能比处方抗炎止痛药效果更好。其他一些膳食补充剂（包括草药）有时可以帮助OA疼痛。在使用它们之前，请咨询您的医生，看看它们是否适合您。
- 类固醇注射。 您的医生可以将这些强效药物直接注入您的关节，以帮助减轻疼痛。过于频繁地使用它们会导致关节损伤。
- 毒品： 当骨关节炎疼痛严重且其他治疗无效时，可以开具更强的止痛药，如麻醉剂。
- 手术： 当其他治疗方案失败时，有些人可能需要手术来缓解受损关节的慢性疼痛。