女人独自更好吗？有人说，婚姻不是幸福的灵丹妙药。

作者：Jeanie Lerche Davis

性与城市 女士们充满活力，勇敢。我们的 友 女朋友们很棒……朋友们。三十年前，我们的导师是玛丽泰勒摩尔。在20世纪60年代，我们的大师是Helen Gurley Brown和她的解放书， 性和单身女孩 .

但医学研究恰恰相反 - 已婚人士比单身女性更快乐，更健康。加州大学圣塔芭芭拉分校的社会心理学家Bella M. DePaulo博士说，结婚的压力比以往任何时候都要大。 单挑出来 .

“这是一个老式的信息，如果你找到一个男人，你会感觉更好，”DePaulo说。 “这是一个想法，你可以单身，拥有自己的职业生涯和所有朋友，但这不是通向幸福的途径，它不像婚姻那样深刻或有意义。这太荒谬了。最好的友谊往往比婚姻更持久……你没有对你朋友的荒谬期望，就像你做配偶一样。“

是的，那些陈旧的，愚蠢的刻板印象仍然活着并且在踢。

她说：“单身女性要么混杂，要么没有任何成瘾的刻板印象是一种骗局。” “就像你结婚一样，所有你需要做的就是翻身而且有完美的性生活。任何阅读离婚专栏的人都知道这不是真的！单身女性现在可以在结婚之外发生性行为。这可能是古怪而不是。女人甚至可以在没有丈夫的情况下生孩子，也没有做爱！“

DePaulo最喜欢的一句话是：“单身女性可以在工作中拿起支票，在银行取精子。”

幸福子弹？

DePaulo说，婚姻不是美好生活的灵丹妙药。 “但是你有这样的吸引力，你会遇到这个人而且一切都会到位。然而，如果你把一个人视为一切，那对那个人来说不公平，对你不公平，而且不健康。如果结婚不会持久，这是毁灭性的。“

一项研究追踪了1000对夫妇15年，结果发现婚姻在最接近婚礼的短暂时间里只带来了“微小的幸福”。 “但平均来说，事后，人们会回到以前的状态。研究人员的观点是，我们每个人都有幸福的基线，平均婚姻不会改变 - 除了那个小小的昙花一现，”DePaulo说。

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她补充说，事实上，大多数已婚与单身“幸福研究”存在严重缺陷。 “他们将所有单身人士聚集在一起 - 离婚，丧偶，永远单身 - 没有考虑过渡期，离婚或丧偶后你生活中真正令人不安的时期，”她说。 “随着时间的推移，你会回到以前的那个人身上。但研究并没有考虑过渡时期。”

这是一个大开眼界：在一项调查中，妈妈被问到他们最想要的是母亲节礼物。 “压倒性的答案是'给自己的时间'。拥有梦想的女性 - 婚姻和孩子 - 只是想要自己的时间，“德保罗说。

爱单身女性

难怪单身女性有很好的朋友网络。 DePaulo指出，今天的女性比以往任何时候都多。 “人们第一次结婚的年龄现在已经攀升了一段时间。离婚统计数据仍然很高。离婚后女性再婚的可能性低于男性。女性的寿命比男性长。老年女性的丧偶比男性多。”

她说，大多数女性天生就很容易建立友谊。男人与其他人有更艰难的时间。

“男人倾向于与另一个男人有一种同性恋恐惧症，”DePaulo说。 “女人做的事情，比如和女性朋友一起出去玩，男人觉得做起来感觉不舒服。对于男人来说，坐下来和其他人一起喝咖啡或悠闲地共进晚餐并不容易。必须有一些借口，就像商务午餐一样，我们在打篮球前吃东西。如果男人能和男人建立真正的关系，那对他们来说就不一样了。“

妻子或女朋友通常是男人的红颜知己。当这种关系结束时，他的情感支持常常结束。对于女性来说，女性朋友也是他们最好的朋友。她还补充说，随着年龄的增长，女性往往会结交新朋友。

不是所有的性和玫瑰

然而，作为一个单身女性并不是性和玫瑰。你也得到了所有这些家庭账单 - 而且你是唯一支付这些账单的人。

“单身女性的幸福在一定程度上取决于她是否可以自给自足……所以她可以做她想做的事情，”华盛顿大学社会学，精神病学和行为医学教授Pepper Schwartz博士说。在西雅图。

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施瓦茨说：“在过去，很多女性都转向传统的婚姻生活，因为在经济上他们自己很难过。” “如果他们找到了一个能够过上好生活的男人，那就会让生活变得更轻松。对于一些女性来说，情况仍然如此。但现在女性可以获得高薪工作，这对他们来说会产生巨大影响。”

施瓦茨说，还有一些女性不擅长交朋友。 “人们有不同的才能，与朋友在一起的是一个并非所有人都拥有的人。一个朋友可以去旅行，参加电影节，当你感到生病时辍学 - 所有这些人都可以替代伴侣。”

施瓦茨说，那些单身女性必须意识到自己是“自己扩张的建筑师”。 “培养广泛的兴趣 - 课程，志愿者工作，旅行计划，政治参与。你所面临的是家庭综合症。你确保人们会把你带出日常生活维护。当你有一个伙伴，他们的兴趣有助于延长你的生命。当你单身时，你必须建立它。“

单身女性与退休

退休后，一些单身女性上路了。房车生活，游览全国，对他们来说很好。

但在最糟糕的日子里，单身女性担心老年并且单独死亡 - 或者只有他们的猫在他们身边。 “你觉得结婚吗？” DePaulo问道。 “你和你的丈夫将不得不在同一时刻死去，因为不要发生在你身上！如果你生病了，不要以为你的伴侣就是护理你的人。也许他只是不能处理你的病。或者他可能是一个身体问题严重的人，这会让你失望。肯定有年轻女性与年长男人结婚的情况。然后他生病了，她最终照顾他。“

女性更容易在老年时独处，因为她们培养了友谊。他们更有可能在生活中拥有人。她说，这就是为什么社区意识如此重要的原因。

“我们大多数人都对更大，更不友好的世界中的社区意识感到更高兴，”DePaulo说。 “随着年龄的增长，生活变得更加艰难。健康问题的可能性更大，在任何情况下都会令人不愉快。你必须确保有人在照顾你。”

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新型社区

“人居”是一个答案。这是一种集体住房形式，就像60年代的公社，但雅皮风格。这些公寓式开发项目围绕着一个“公共区域”，包括厨房，餐厅，洗衣房，运动设施和儿童游乐室设施。群居社区通常被设计成类似于老式社区。成员经常聚在一起分享膳食，社交和处理普通的日常生活，尽管他们住在个人单位。

“有意社区”是生态家园，住宅，住宅土地信托，公社，学生合作社，农场，城市住房合作社和其他项目的包容性术语。在美国和欧洲各地都可以找到有意识的社区，他们的成长受到互联网的推动。通常，社区成员共同拥有拥有多个住所的土地。成员经常有共同的联系 - 将他们聚集在一起的宗教，政治或社会哲学。

伊森·沃特斯（Ethan Watters）30多岁时单身，独自生活在旧金山，当时他创造了“城市部落”的概念。大多数单身人士至少属于一个这样的部落，即使他们没有意识到这一点。素描餐饮团体，徒步旅行俱乐部或跑步团体如果经常见面就有资格成为城市部落，本书作者沃特斯说。 城市部落 .

“城市部落在真空中形成，”沃特斯说。 “我们这一代人没有加入我们父母所做的传统社会组织，教会和民间团体。我们不会长期留在工作岗位上。这会导致社会真空，人类在社会真空中表现不佳。有些东西会填满它。这就是感恩节晚餐开始作为权宜之计的地方，然后10年后，我们意识到这些朋友已成为我们的家庭。“

当Watters正在计算他在旧金山的生活时，“我的母亲过着非常平行的生活。她已经70多岁了，完全生活在这群朋友中，他们做了家庭所做的一切。她过着非常充实的生活，“ 他说。退休人员长期以来形成了这些类型的社区。他说，年龄小于65岁的人对这个概念不熟悉。

“单身女性为城市部落提供了动力，”沃特斯说。 “关键是礼仪……星期二晚上的聚餐晚餐，所以每个人都可以定期聚会。但你必须意识到城市部落是一个短暂的事情，它会改变。人们离开，其他人进来。这是一个非常非正式的合同你和朋友一起做。但它从未有过互惠感。这是关于真诚而自由的奉献。“